双子妊娠で体重が15kg増！ 産後、14kg痩せたけれど…ぽっこりおなかになってしまった自分にショック
私には子どもがいます。ありがたいことに6人もの子どもがいて、最後の出産はまさかの双子でした。うれしい半面、双子の出産時には41歳になってしまっていたため …
体験談 新着記事
191/235ページ
40代で白髪が増加！ 染めるほどではない「ポツポツ白髪」をおしゃれにカバーする方法とは【体験談】
40代になり、鏡を見るたびに白髪が気になるように。最初は量が少なかったので、見つけ次第はさみで切ればOKでした。ところが久しぶりに帰省した際に、母に「白 …
1回399円！ セルフまつげパーマに挑戦して、まつげが寂しくなった目元を若々しく【体験談】
40代を過ぎたあたりからまつげが細くなってきて目元がぱっとしなくなってきました。そこで思い出したのが、以前まつげパーマをしたときに、目元がぱっと明るくな …
突然起こった手と腕のしびれ。原因は更年期症状！？ 毎朝続いたしびれが改善した方法とは【体験談】
47歳のある朝、目覚めると右手と右腕がなんとなくしびれていました。しばらくするとしびれは取れたのですが、翌日もしびれて2週間もたつころにはなかなかしびれ …
家族全員が実感！「はちみつ漬けの梅干し白湯」を半年間飲み続けた結果とは【体験談】
昔から「1日1粒の梅干しで医者いらず」という言葉があります。幼いころから梅干しは私の身近にあるもので、お弁当のご飯の上やおにぎりの中身に入っていたり、風 …
え？ 鉄分不足がシミ・シワの原因に！？ 貧血対策が三日坊主でも無理なく続いた理由【体験談】
若いころから貧血気味だった私。年齢とともに生活に追われるようになり、自分の体よりも家族を優先に過ごしていました。しかし、40歳を目前にして、偶然シミ・シ …
クヨクヨ悩んでいた40代後半。「脱ネガティブ！」を目指して私が実践している3つのこと【体験談】
「生きざまが顔に出る」と言われるように、仕事や人生にクヨクヨ悩んでいた40代後半は、眉間のシワ、きつい目つき、への字に下がった口角で、ネガティブオーラを …
アラフォーで尿漏れ問題発生！ におわない、かぶれない、手入れがラクにできる尿漏れ対策とは【体験談】
20代からおりものシートを愛用していた私がアラフォーになり、尿漏れを初めて経験。そのときはまだ妊娠も出産もしていなかったのに、です。おりものだけでなく、 …
在宅ワークで慢性的な腰痛に。面倒くさがりの40代が腰痛を改善できたのは【体験談】
在宅ワークを始めて約2年の40代半ばの私。気が付いたら慢性的な腰痛になっていました。同じタイミングでダイエットのためにYouTube動画を活用していたた …
あかすりはスーパー銭湯ごとにサービスが違う！？ あかすりにハマり中の私が感動したテクニックは
スーパー銭湯のあかすりにハマり、できるだけ定期的に通うようにしています。理由は、肌がきれいになるだけでなく、マッサージやシャンプーをしてくれるお店まであ …
育児に仕事、それに介護まで…思うように働けなくなった私を襲った仕事復帰の難しさ
夫の実家近くにマイホームを購入し、義両親の手を借りながら育児と仕事を両立していました。しかし、義父のがんをきっかけに義両親の手を借りることが難しくなり… …
冷え性の私が滝汗になった！ 肌もすべすべになり驚いた未体験のお風呂とは
年々冷え性がひどくなる40代の私は、寝るときも手足の先が冷え、夏でも靴下が手放せません。基礎体温も35度台後半から36度台前半と低め。冷え対策をいろいろ …