「閉経後の骨粗しょう症が心配…」骨密度が同年代女性の1.6倍に!更年期から続けた骨の健康管理法
私が仕事を通して知り合った女性の先輩たちには経営者も多く、既婚・未婚問わず生き生きと生活している様子に憧れていました。ですが、閉経をきっかけに骨にヒビが …
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私が仕事を通して知り合った女性の先輩たちには経営者も多く、既婚・未婚問わず生き生きと生活している様子に憧れていました。ですが、閉経をきっかけに骨にヒビが …
私と夫は、スピード婚でした。結婚願望も強かったので、結婚式にもこだわって、夢のような日々を送っていました。当時、式も無事に終わり、幸せいっぱいの気持ちで …
2024年の8月は上旬からお盆にかけて、小学生になる息子の夏休みと夫の休暇が重なり、家族全員で過ごす夏休みになりました。息子が家にいるだけでも、生活のリ …
誰にも相談できず悩んでいた私のデリケートゾーンのケア。試行錯誤の末に見つけた方法で一時は安心したものの、予期せぬアクシデントに見舞われて……。 ★関連記 …
社会人になりたてのころ、お姉さん的存在だった先輩。先輩が結婚し、子育てのタイミングで退職してからは、よき友人となり、遠方に暮らしていながらもよく連絡を取 …
熱なしせきなし鼻水なし。40代に入ってから、風邪の症状はまったくないのに体が不調という日が増えました。とは言っても不調は天気が悪いとき限定で、普段はケロ …
私が20代のころのことでした。義両親との買い物ばかりで、自分たちの買い物ができず週明けにいつももんもんとする日々を送っていました。当時2歳だった子どもを …
コロナ禍をきっかけに夫婦で在宅勤務になり、リビングのテーブルにて2人で仕事をしています。私は仕事と家事の両立で忙しいのですが、最初に何回かお茶や食事を出 …
平日の朝、寝起きのまま夫とコンドームを使って行為をしました。その後の夫の態度にモヤっとした体験談です。 ★関連記事:「行為後にすぐ体を洗えば大丈夫」避妊 …
私の結婚生活を振り返ってみると、まるで嵐の中を航海してきたかのようでした。夫は1人っ子で、両親にとても大切に育てられたようでした。夫自身は甘やかされて育 …
私は若いころからあまり体型に悩んだことがありません。コロナ禍には在宅勤務で8kg太りましたが、一念発起して2カ月で元に戻した経験もあり、体型は意思と努力 …
スマートフォン全盛の今、私の友だちは頑なにガラケーを手放そうとしません。最初は理解できなかったその選択に、違和感を覚えながらも付き合ううちに、意外な気付 …