体重が落ちなくなった47歳。根性がなくても頑張らずダイエットに成功した方法とは【体験談】
30代のころと比べ約8kgの体重増加。若いころなら少しの食事制限で体重減少したのに、47歳となる今では同じ方法では体重が落ちない。このままではまずい、何 …
体験談 新着記事
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- 2023.10.12
- 湿疹,
「虫刺されかと思っていた…」夏は改善して冬に悪化を繰り返す湿疹。診断の結果わかった原因とは
6年ごろ前、両肘付近に湿疹ができてしまいました。最初は直径1cmくらいの湿疹が1つだけだったので虫刺されかな？と思って、市販の虫刺されの薬を塗っていまし …
「ゴホゴホ」せきが1カ月以上も止まらない！受診してわかった原因に驚がく！【体験談】
40歳を過ぎたころ、1カ月以上にわたってせきが止まらなくなったことがありました。コホコホという小さなせきではなく、周りに不安を与えるような大きなせきです …
父の病気に手術、そして認知症…ひとりで育児しながら介護同居がスタートして【体験談】
私は、認知症の父の介護を経験しました。私には年の離れた上の兄弟がいますが、近所に住んでいないこともあり、手助けはありませんでした。そんな私のお話を紹介し …
甘く見ていた更年期症状。子宮筋腫治療後に表れたひどい更年期症状が緩和したきっかけは
45歳のときに子宮筋腫で子宮と卵巣を全摘出した私。このことにより、生理がなくなったことへの喜びも一転、その後に待ち受けていたのは過酷な更年期症状でした。 …
どんなコーディネートにもぴったり！アラフィフの私がハマった銀色の靴の魅力とは
いつも履く靴は決まったものばかりで、あとはろくに履かずに下駄箱の中にたまっていく一方。そこで片付けをきっかけに必要最小限の靴を残し、それ以外はすべて処分 …
- 2023.10.11
- 介護,
「この壁シミは何…？」祖母宅で見つけた無数の茶色いシミの原因とは【体験談】
元気が取りえだった祖母が、つまづいたり転倒したりすることが増え、ついには左手を骨折。幸い、利き手ではなく日常生活にはほぼ支障はなかったものの、心配で母と …
「離婚の二文字が頭をよぎることも」冷え切っていた長年の夫婦関係が変わり始めたきっかけは
あと2年で、結婚20年。先を歩く友人たちから聞いていたとおり、結婚生活はまさに山あり谷ありでした。10年ほど前に夫が独立して個人事業主になったことで突然 …
後ろ姿の写真を見てあぜん…あんなに華奢だったのに40代を目前の想像を絶するムチムチな背中に
若いころから上半身は華奢だと言われることが多く、そこまで気をつかわずに生きてきた私。「夏は肌見せしてまだまだかわいいを貫きたい！」と思い、キャミソールタ …
ワクチン接種後に眼球が破裂しそうな痛みが！ その驚くべき原因は【体験談】
若いころから自宅でも職場でもパソコンを使うことが多く、ドライアイや眼精疲労が頻繁に起こる状態でした。さらに、40歳を過ぎてからは目の奥の痛みとともに頭痛 …
若作りはもう無理！？流行を取り入れた「アラフィフファッション」を考えてみた結果【体験談】
身長150cmと小柄で、おまけに童顔の私。遠くから見たら小学生にしか見えないのに、近くから見たら目じりのシワも目立つアラフィフ顔。若いころはかわいくまと …
あせもだと思って放置していたら…まさかの病気が判明【体験談】
41歳の2023年、暑い夏がやって来たころ、右腹から少しずつ発疹ができてきました。発疹はこの時期、子どもの体中によくできるので見慣れていたこともあり、あ …