ウーマンカレンダー新着記事

324/541ページ

324/541ページ

尿漏れ、頻尿、ぽっこりおなかの原因は骨盤底筋群の緩みにあった!骨盤底筋群を鍛える「呼吸法」とは

尿漏れや頻尿、ぽっこりおなかなど、40代を過ぎると出てくる悩み。その原因は「骨盤底筋群」が弱ることにあります。骨盤底筋群を鍛えるには、「骨盤底筋群体操」 …

「ヤバイ! 麻酔痛い!」抜歯より麻酔が怖い姉がお願いしたことは #アラフォー双子の矯正日記 27

36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いたマンガを紹介します。 長年、自身の歯並びが気になっていたかなさんは、コロナ禍をきっか …

つらい更年期症状をなんとかしたい! お金をかけずに手軽にできるホットフラッシュ対策とは【医師監修】

更年期症状の代表格である、のぼせや発汗などのホットフラッシュ。実は身近な運動で改善できることを知っていますか? 運動が嫌い、苦手という人でも手軽にお金を …

「そんなに悪いの?」下腹部の痛みで婦人科へ。MRI検査をして #10歳下の彼と付き合った話 15

雑貨店の店長を務めるオムニウッチーさんがつづる、自身が経験した恋愛マンガ。 オムニウッチーさんは34歳のときに転職し、そこで出会った10歳下の男性・高倉 …

めまいに吐き気…寝返りすら打てない私の起き上がり方はこれだ! #アラフィフ主婦ちゃんねる 84

眉間のシワが気になり始めたアラフィフ主婦のへそさんのマンガを紹介します。 寝返りを打ったりすると、地の底に引き込まれるような感覚になることがあるというへ …

1 322 323 324 325 326 541