「なぜ閉経後に乳がんリスクが高まる？」医師が教える意外なホルモンの働きとは【医師解説】
乳がんのがん細胞は女性ホルモンであるエストロゲンの影響によって増殖するといわれています。閉経するとエストロゲンは減少するはずですが、乳がんの好発年齢はな …
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「おならが増えた…」どうして我慢できない？女性に多い原因とすぐできる対策とは【医師解説】
「最近、家族やパートナーの前などでよくおならをしてしまう」と感じたことはありませんか。若いころはもう少しおならをコントロールできていたような……。原因は …
- 2025.09.04
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「血糖値異常です」健診で告げられた40代の私。恐怖で始めた食事改善の意外な方法とは
20代と30代のとき、何の努力もせずに食事を抜いて10kgの減量に成功しました。これはダイエットとは言えない誤った方法で、絶対におすすめできません。ただ …
- 2025.09.04
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専業主婦歴10年でも苦手なまま…家事に自信がなかった私を少し救ってくれた冷蔵庫収納アイテムは【体験談】
専業主婦歴10年以上の46歳の私。4人の子育てと家事に追われる毎日ですが、いまだに料理も片付けも苦手で、「私ってダメだなぁ」と落ち込むこともありました。 …
- 2025.09.03
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医師「しこり以外にもサインがある」乳がんの早期発見に必要なチェックと検診【医師解説】
現在、女性の9人に1人が発症するといわれている「乳がん」。女性にとって乳がんはとても身近な病気の一つです。乳がんの罹患率のピークは40〜50代なのだそう …
「まるで浮き輪？」40代になってから急におなか周りに脂肪が！焦った私が始めた対策とは
30代までは食事を制限したり運動をしたりすると痩せたのに、40代に突入すると事態は一変！ 食べていないのに太るのはなぜ？ 脂肪がおなかや腰周りにどんどん …
「実は白髪だらけだった！？」まだ大丈夫と思っていたのに…私の白髪対策とは【体験談】
40代になったころから、いろいろな体の変化がありました。中でも気になった箇所は、多くの人から見られるであろう「髪の毛」。特に髪の毛の変化がひどく、悩んで …
「命に関わる頭痛がある！？」不安になった頭痛持ちの私。脳神経外科で受けた診断は
頭痛が続くので婦人科を受診したところ、更年期や月経前症候群（PMS）による生理前の頭痛との診断を受けていました。ところが、最近は生理前以外にも激しい頭痛 …
義母「うちの息子には認知させないで」え？バツイチの婚約者との妊娠を義両親に告げると衝撃の発言が！
義実家との関係は、結婚生活において避けて通れないテーマの1つ。時にその言動が、ラインを越えてくることも。今回はそんな“義実家トラブル”に直面した5人の女 …
「まさか私が臭いなんて…」加齢と季節で変化する体のにおいに悩まされたエピソード
年齢や季節の影響で、気付かぬうちに体から発する「におい問題」。へそ・汗・頭皮など、思わぬ場所からの悪臭に悩まされた体験談を3つ紹介します。 ★関連記事： …
「え？緑内障疑い！？」進行すると失明することも…ドキドキの再検査でまさかの結果！【体験談】
職場の定期健康診断で視神経乳頭（ししんけいにゅうとう）に出血があると言われ、緑内障の疑いで再検査を受けることになりました。高齢者に多いとうわさの緑内障。 …
「仕事中、倒れて起き上がれなくなった」50歳を過ぎて突然起こった体のだるさの正体は
だんだん年を重ねるごとに体力が衰えていくのは納得できます。でも、「それって更年期じゃないの？」と言われると少し悲しくなります。「まだまだ若いのに」と思っ …