- 2024.11.02
- 下半身太り, アラフォーダイエット,
アラフォー「下半身太りを痛感…」痩せない下半身をうまく隠す方法とは【体験談】
もともとぽっちゃり体型ではありますが、着痩せするタイプなのでパッと見はそこまで太っては見えないと言われる私。けれど40代に入り、ますます下半身にお肉が付 …
アラフォーダイエット 新着記事
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- 2024.09.26
- きびのあやとら, アラフォーダイエット, たるみ,
たるんだ体型のまま子どもたちと記念写真を撮るのは無理！ダイエットに奮起した結果【体験談】
4人の子どもがいるわが家は、2024年にちょうど子どもたちの記念が重なります。夫に「記念写真が撮りたいんだよね」と相談するとある条件を出され必然的に私の …
- 2024.09.03
- アラフォーダイエット, 体型維持,
体重は落ちても体型が崩れる！？健康を優先したいアラフォーのダイエット事情【体験談】
私は物心ついたときから、自分の体重や体型を気にしていました。若いときはひたすら細くなりたいと思っていたものの、年を重ねるごとに、体質や痩せやすさに加えて …
- 2024.08.29
- ののぱ, アラフォーダイエット, 体形の悩み,
「同じ40代なのに痩せる夫と痩せない私…」その決定的な差とは【体験談】
夫と私は同じ年です。40代に入ってから夫も太り気味になり、おなかもベルトの上に乗るように……。ところが、4月から生活スタイルが変わった夫は、3カ月ほどで …
- 2024.07.30
- 村澤綾香, アラフォーダイエット, ダイエット成功談, アラフォー, ダイエット,
「15kgも太った…」アラフォーの私がダイエットに挑戦！お金をかけずに無理なく続けられた方法とは
まずはダイエットのために10分、家の中で何でも良いから体を動かすことから頑張ってみる。気まぐれな私のダイエットは、こうして始まりました。ジムに行かなくて …
- 2024.05.11
- 40代, ダイエット, アラフォー, アラフォーダイエット, リベルサス,
「痩せられる薬」なのに痩せないのはなぜ？うっかり誤用したことが判明した結果【体験談】
体重減のためにかかりつけ医から定期的に処方してもらっている薬、リベルサス。しかし、知らないうちに飲み方を誤っていて慌てました。正しい飲み方をしたことによ …