足先の冷え＆足のむくみ改善にいい感じ！いつでも手軽にできる「足指じゃんけん」をやってみた
20代のころから冷え性で、特に足先の冷えに悩んでいました。年を重ねるごとに冷え症が悪化していき、40歳になると真夏でも足先に冷えを感じることがあるほど。 …
冷え性 新着記事
1/2ページ
1/2ページ
あんなにバカにしていたのに暖かさに感動！冷え性の妻のために夫が用意していたものとは【体験談】
先日、51歳の友人から連絡がありました。「冷え性のあなたにすすめたいものがある！」と言ってご主人から紹介されたのは、なんともレトロなアイテム。友人はその …
- 2023.12.03
- 40代, ラジオ体操, 運動, 冷え性, エッセンシャルオイル,
冷え性って更年期症状なの？40代の私が冷え性とじょうずに付き合っている3つの方法【体験談】
私は20代のころから冷え性だと思いながら過ごしてきました。40代となった今では手足が冷たくて寝られないという日も。冷え性は更年期症状の1つに含まれている …
「あれ？おしりだけが冷たい！？」骨盤周りの結構改善のために役立ったものとは【体験談】
「おしりのほっぺが冷たいのは骨盤周りの血行が悪い証拠」……という記事を以前見たことがありました。その当時、おしりが冷たくなるなんてありえないと思っていた …
「便利すぎて手放せない！」冷え性で胃腸の弱い私にぴったりな神アイテムとは
価格が高いイメージがあり、今まで購入することをためらっていました。しかし、いざ買ってみると気軽に温かい物が食べられ、保温効果を利用しておかゆも作ることも …
手足の冷えで眠りづらい冷え性の私。体の芯からポカポカと温まる入浴剤で快眠に【体験談】
年を追うごとに冷え性が気になるようになってきた私。いつも手先や足先が冷えていて、温かい飲み物を飲んでもすぐに冷たくなり、寝るときももちろん冷たいままとい …