朝からイライラ…更年期のイライラ解消のために試してみたこと【体験談】
なんとなく朝からイライラして、ささいな夫のひと言にもいちいち反応する自分にもイラついてしまう……。一体これはどうしたことだろう？と悩んでいました。いろい […]
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なんとなく朝からイライラして、ささいな夫のひと言にもいちいち反応する自分にもイラついてしまう……。一体これはどうしたことだろう？と悩んでいました。いろい […]
製薬会社に勤めており、健康にとても詳しい友人がいます。彼女から、「女性ホルモンにもっと意識を向けたほうが良い！ 大豆イソフラボンを摂るように」とアドバイ […]
