「え？ど真ん中の席！？」夫が取ってくれた映画のチケット。40代の私が不安を感じたワケ
ちょっと水分を飲んだだけですぐにトイレ、気付けば1時間に1回はおしっこしないといられない……。40歳を過ぎれば多くの人が悩むようになる頻尿。頻尿に悩む4 …
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「もうやめたい」野球クラブで仲間外れにされた次男が涙…意を決していじめを監督に伝えた結果
子どもが集団生活を送れば、友人関係のいざこざに直面することも少なくありません。人懐っこく友だちの多い子でも、また友だちの少ない子であっても、それは同じだ …
お金をかけずに【ダイソー】で老化対策！顔のたるみや薄毛に悩む私がたどり着いたグッズ3選
50歳を過ぎたころから老化による見た目の年齢が気になり、鏡を見るたびにため息モードに。特に、気になったのが顔のたるみや頭頂部の薄毛。安価な化粧品や育毛剤 …
- 2025.09.07
- アラフィフ, 運動, ホルモンバランスの崩れ, 更年期脂肪, 基礎代謝の低下,
「若いころは痩せ型だったのに…」私が40代後半から急に目立ち始めたぽっこりおなかの原因は
40代後半から、体重増加が気になってきました。若いころは痩せ型だったのに、ぽっこりおなかや二の腕のぶら下がり肉など、気になることが続出！ でも、若いころ …
美容液をやめた40代主婦「夜ベタベタなのに朝はツルツル！？」思わぬ肌の変化を感じたプチプラケアは
最近肌の調子が悪いと思ってネットを見ていると、「そんなあなたにぴったりなクリーム」という広告の文字が目に留まり、つい購入ボタンを押してしまうことも。40 …
- 2025.09.04
- ダイエット成功談, アラフィフダイエット, アラフィフ, ダイエット, 40代,
「血糖値異常です」健診で告げられた40代の私。恐怖で始めた食事改善の意外な方法とは
20代と30代のとき、何の努力もせずに食事を抜いて10kgの減量に成功しました。これはダイエットとは言えない誤った方法で、絶対におすすめできません。ただ …