「気付かなかった！」子どもの中におばさんがひとり、書道をたしなんでいたら #アラフィフ雑記帳 5
夫、息子3人、夫の両親、柴犬と暮らすフィフママさん（＠fifmama）。アラフィフの身に起こった日常を気まぐれ絵日記にして紹介しています。 今回は、フィ …
アラフィフ 新着記事
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「きらわれてる？ 怒られる…？」強い不安感に襲われる日々！もしかして更年期の症状なの？【体験談】
更年期の症状と言えば、私が思い付くのは月経異常やホットフラッシュといわれる「のぼせ」「ほてり」「汗をかきやすくなる」などで、人それぞれ症状の出方が違うと …
「えっ！？」角膜再生のためサングラス生活を続けた結果、医師から驚きの声が #アラフィフ雑記帳 4
夫、息子3人、夫の両親、柴犬と暮らすフィフママさん（＠fifmama）。アラフィフの身に起こった日常を気まぐれ絵日記にして紹介しています。 前回、目に液 …
「突然歩けなくなった！」 腰椎椎間板ヘルニアを発症。取れない足のしびれに一喜一憂する毎日…【体験談】
猛暑の夏に頻繁に起こったこむら返り。それから、3カ月後に突然歩けなくなる悲劇が！ このまま死ぬのでは……という恐怖にかられ、51歳で人生初の救急車へ乗っ …
「この年で治るなんて！」力みがちな肩の力を意識して抜くと健康＆美に一石二鳥 #44歳チアリーダー 17
イラストレーターであり、チアダンスの講師でもあるサトウユカさんによる連載マンガ「44歳チアリーダー！」の第17話。今回は、肩の力を抜くことについて。肩に …
「女優と暮らしていると思って」目の角膜を再生すべく選んだ道は… #アラフィフ雑記帳 3
夫、息子３人、夫の両親、柴犬と暮らすフィフママさん（＠fifmama）。アラフィフの身に起こった日常を気まぐれ絵日記にして紹介しています。 前回、目に液 …
「瞬く間に汗びっしょり」手軽にできるホットフラッシュの乗り切り法3つ【体験談】
40代は老眼以外で更年期の症状に悩まされることなく過ぎたので「私の更年期は軽い」と、たかをくくっていた私。ところが50歳になって突如ホットフラッシュが始 …
「暑いのは私だけ？」「私が高血圧？」更年期だからと諦めず婦人科を受診してよかった！【体験談】
私は大の寒がり。冬の訪れとともにストーブが欠かせなくなります。「寒い、寒い」と大騒ぎして、例年、ストーブの前を陣取って離れられないほどでした。ところが、 …
- 2021.11.17
- 50代, 髪のお手入れ, 髪のメンテナンス, 髪のボリュームダウン, アラフィフ,
「自分の姿にショック！」ボサボサ薄毛をふっくらツヤ髪に変えた方法とは【体験談】
髪の見た目は体型よりも肌よりも特に大切だと私は考えています。「髪なんて肌がきれいだと大丈夫でしょ」と思っていても、肌は近寄らなければ見えないですし、髪が …
「疲れて寝てしまうのは更年期のせい？」49歳、頑張るのは諦めました【体験談】
40歳直前に第2子を出産後、幼稚園に行くころになって疲れやすさを実感するようになった私。現在49歳ですが、この9年ほどの間にすっかり「外出したら、その後 …
「今やってくれ！」スマホにパソコンすべてを丸投げしてくる夫に不満と不安【体験談】
60歳の夫がITに苦手意識があって困っています。もともとパソコンにそれほど興味がなく、困ったら私を頼ればいいという節がありましたが、私も親の介護に子ども …
- 2021.11.14
- LDLコレステロール, エストロゲン, アラフィフ, 更年期, 50代,
「もう少し早く知っておけばと後悔ばかり…」更年期とLDLコレステロールの関係【体験談】
私は、更年期とLDLコレステロールが関係あることを知りませんでした。もう少し早く知っていたら、何か対策があったのにと後悔するばかりです。今回は、更年期が …