毎日テキーラ8杯分のアルコールを摂取していたなんて…本気の禁酒を目指してやったこと【体験談】
以前、週1禁酒をしたものの、びっくりするくらい痩せなかった私。結果、「同じ体重なら飲まなきゃ、損、損」とばかりに、再びアルコール度数9％のストロング系飲 …
禁酒 新着記事
1/1ページ
「PTA活動で人間不信に…」強いストレスからお酒に逃げた結果【体験談】
小学校のPTA活動で人間不信に陥り、中年太りだった私の体重は気付けば12㎏も減っていました。そんなPTA活動も終わり、しんどかった人間関係から解放される …
【40代の禁酒ダイエット】痩せるために週1禁酒を始めてみた【体験談】
40代になってから体重が10kg増。マラソンをやっても太る、ヨガをやっても太る。夕食を抜いても、朝食を食べれば体重は元に戻っている。燃費の良すぎる自分は …