「好きなことをできる時間は多くないのかも…」子育てと介護の狭間の40代が気付いた人生の真実
私の母は70代でひとり暮らし。最近、母と一緒に住んでいた祖母が施設に入所したことをきっかけに、母の介護について考えるようになりました。今、母は元気ですが …
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「母や妻ではないありのままの自分に」趣味のフラメンコで第二の人生を開花！女子力もアップ【体験談】
老後の楽しい趣味をと考えながら、運動不足や体形のことを気にしていた日々。そういえば私も若いころはダンス好きだったな……とはいえ、激しい動きには自信があり …
「生涯の趣味になりそう」子ども時代のマイブームが40代にして再燃！【体験談】
折り紙や刺繍、縫い物、そして塗り絵。決して器用ではありませんが、子どものころからじっと座って黙々とこまかい作業することが好きでした。40代の今、子育てが …
いくつになってもチャレンジできる！40代で見つけた人生の目標【体験談】
ずっと心の奥にくすぶっていた「書道をもっと究めたい」気持ち。40歳のとき19年勤めていた会社を辞め、夫の海外転勤で移住したインドネシアで書道の達人のママ …
自分で自分をカウンセリング。タロット占いにハマってみた！【体験談】
繰り返しの毎日を過ごしていると、うれしいことや悲しいことがあっても自分の中だけで処理してしまいがち。生活の中に他者の視点が欲しいと思い、タロット占いを始 …
根気がなくなるのは「老化あるある」と思いきやそうじゃなかった！？【体験談】
「年を取ると根気や集中力がなくなる」。母や周囲の年上の人からよく言われてきたことでした。もともと気のりのしないことに対してではなく、大好きな趣味や一生懸 …
「ふさぎ込む自分を変えたい」50歳からのフォークダンスで人生が劇的変化！気分も体も若返る！
ふさぎ込みがちな自分を変えたい！ 体に負担がかからず、お財布にやさしいものを探した私がたどり着いたのは、近所のカルチャーセンターのフォークダンス。50歳 …
アンチエイジング効果も！？アラフィフ世代へのお笑いのススメ【体験談】
40代後半で子育てがほぼ一段落。ようやく自分のためだけに使える時間が増えた！と思っていたら、更年期なのか、何をするにも体が重く、軽快に動けない。そんなと …