生活・その他 体験談 健康の話 2021.11.29 高血圧, 運動, 血圧, 降圧作用, 酢, 「最高血圧が160!?」突然の高血圧に驚いた40代。毎日摂取して血圧を下げた食品とは【体験談】 ある夏の日、最高血圧が160、最低血圧が95という驚異的な数値をたたき出した私。病院を受診して降圧剤による治療を受けたほうが良いのだろうと思いつつも、降 … 続きを読む