「きれいな髪！美容院？」白髪染めで悩む私。ツヤ髪の友人が明かした自宅でのケア方法とは
40代に突入してから、突如気になり始めた白髪。頭頂部や生え際など、ぱっと目につく部分に生えているのです。隠したくて分け目を変えたり、白髪を隠すように髪を …
40代 新着記事
16/208ページ
「ワンオペもう限界」3世代同居の農家に嫁いで家事育児を一手に担った妻。義母と言い争いが絶えず
40歳の知人Aさんは、30代半ばで結婚し3人の子どもに恵まれました。Aさんの嫁ぎ先は大規模な専業農家で、3世代9人が同居生活しています。大家族のにぎやか …
43歳、夕方には脚がむくみ痛みも。運動嫌いが2万円の機器を導入し3カ月続けた結果、体に起きた変化
現在の仕事を始めて4年が過ぎ43歳になったころ、夕方になると脚のむくみが気になり始めました。最初は、立ち仕事だから仕方ないと軽く考えて、夜、湯船の中でマ …
「もうツヤ髪は無理？」高級ケアもダメだった40代の髪。美容師の意外な助言で髪質が変わり始めた
最近、髪の毛先が気になる、乾燥していてジョリジョリ手触りが悪い、心なしか毛先の髪色も茶色くなってきたような……。若いころは何もしなくてもツヤツヤだったの …
「自然＝肌に良い」と信じていた私が、手作りスキンケアで実感した本当のこと【体験談】
「やっぱり自然の力で肌を整えたい」という思いから、私は市販の化粧品ではなく「手作りスキンケア」に挑戦してみました。けれど、思い描いていたほどの効果は得ら …
「絶対似合うよ！」彼にコーディネートを任せたら…鏡を見た私が覚えた違和感の正体
彼に「絶対似合うよ！」と渡された服。でも鏡に映る自分を見て、なんだかモヤッとしたことがありました。それ以来、私は服を選ぶときに決めていることがあります。 …
- 2025.11.05
- ダイエット, 40代, 運動, リングフィットアドベンチャー,
「食事制限じゃ1gも減らない」運動嫌いの40代が苦痛を最小限にして始めた方法で体脂肪－3％を達成
30代で高止まりした体重。年を重ねた諦めもあり、高止まりのまま何とか維持していましたが、40代に入り突如増加傾向に。増える数字に焦りつつ、運動と縁のない …
- 2025.11.05
- 40代, 整理整頓, 100均アイテムを活用, 100均, 体調不良,
「私にもしものことがあったら？」体調不良から始めた片付けで思わぬ変化が【体験談】
子育てや家事に追われながら、体調不良と向き合う日々。「もし私に万が一のことがあったらこの家はどうなるんだろう」という不安から、家の中を整理することを決意 …
- 2025.11.05
- 40代, 骨盤底筋トレーニング, 腟なら,
「ぶっぶっぶっ」え？おならしてないのに音が出た！少し動くだけで腟から音が鳴る正体は
48歳の私の悩みは、「腟なら（ちなら）」です。あぐらをかく、歩くなど何か動作をした際に突然腟から空気が漏れて、おならそっくりの結構大きな音が鳴るのです。 …
- 2025.11.05
- ＃ステキなおばあちゃんになりたい, 台湾, 占い, ときめけ！BBA塾, 40代,
「努力が足りないとか書いてあるのでは？」予想外に台湾のおみくじで前向きに＜ときめけBBA塾＞
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんが、ステキなおばあちゃんを目指す連載「ときめけBBA塾（ばばあじゅく）」。 今回は、台湾の龍山寺で引いたお …
「なぜ欠けたの！？」200万円かけたインプラントが破損。歯科医から告げられた予想外の原因
私が子ども時代を過ごした40年前、当時の歯科医によると「虫歯は削って治すもの」という考え方が主流だったようで、虫歯の治療ではとにかく歯を削られました。特 …
「とにかくだるい」更年期が原因じゃない！？婦人科で告げられた驚きの理由とは
45歳のときに体が常にだるく、疲れやすい……という症状で婦人科を訪ねた47歳の生田美奈さん。そこで、思いも寄らなかった理由が判明しました。その理由とは、 …