急に足がつる頻度が増えた！いつ足がつるのかわからないヒヤヒヤの毎日から卒業した方法とは【体験談】
私は20代後半まで「足がつる」という経験をしたことがありませんでした。マンガなどで見る“足がつって走れない” “足がつって溺れそうになる”といったシーン …
40代 新着記事
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首元に無数のイボが出現！自宅ケアでイボ改善にアラフォーが挑んだ結果
気付いたら首元に無数のイボが出現してしまっていて……。イボに気付いたときはちょうど家族の休み期間中ということもあり、自宅で何とかならないかいくつかの市販 …
「下着も着けずにヨレヨレの服で…」46歳ファッションに無頓着で恥じらいすらもなくなって
最近、何もかもが面倒くさくて適当になってきた私。独身で子どももなく、平日は仕事のため渋々外出するものの、休日はどこかに行きたい気持ちも沸かず、外出がおっ …
とり過ぎも良くない？女性ホルモン様作用があるとされる大豆イソフラボン。効果的なとり方は？【医師監修】
閉経を挟んだ前後5年間を「更年期」といいます。更年期には女性ホルモンの分泌が減り、心身ともにいろいろなゆらぎがあると知られています。豆腐などに含まれる大 …
「ゴリゴリ」関節に違和感が！原因は老化？更年期？関節を滑らかにするために始めたことは
45歳を過ぎたあたりから気になり始めた肩や股関節、膝関節の違和感。少し動かしただけでも「ゴリゴリ」と音がしたり、つっかえる感じがしたり。痛みは伴わないも …
頭がかゆい！シラミがわいたかと思ったら診断はまさかの！毎日洗髪したくてもできない洗髪事情【体験談】
近年、猛暑や酷暑といった言葉をよく耳にするようになりました。自分が子どものころに比べ、夏の暑さが厳しく感じるのは、おそらく年齢のせいだけではないはず。外 …
「みんなしょっちゅう切ってる」子宮頸管ポリープを3回切除してわかったことは【体験談】
私は子宮頸管ポリープの切除を今までに3回繰り返しています。医師によると30〜40歳の出産回数が多い女性によく見られる疾患らしいのですが、どのような経過で …
「イライラが増え、毎日ぐったり…」43歳で出産。体調が回復せず、娘に何もしてあげられなくて
私は43歳で出産。主人は会社の管理職に就いているため、毎日忙しい日々を過ごしていました。出産前は3カ月の管理入院をし、苦労の末にかわいい娘と出会うことが …
実年齢より若々しい人は知っている！？老化の素・活性酸素を「水」に変える物質のこと【医師監修】
40代・50代になると肌や体形、疲れやすさなど「歳を取ったな」と思うことが増えるもの。老化現象、年だから、と諦めていませんか。老化現象を加速させる物質と …
- 2023.10.15
- 40代, オムニウッチー, 10歳下の彼と付き合った話,
「ゴムなしでHできるってこと？」退院後、彼の本音を聞いてドン引き #10歳下の彼と付き合った話 26
雑貨店の店長を務めるオムニウッチーさんがつづる、自身が経験した恋愛マンガ。 子宮内膜症の手術を受けたオムニウッチーさん。入院中に開催される花火大会は、1 …
頭がかゆくてたまらない！夏の終わりの壮絶体験に美容師がくれたアドバイス【体験談】
急に頭がかゆくなり、かきむしりたくなる衝動にかられた夏の終わり。美容院に行ったところ、美容師から驚くべき言葉をもらいました。私が体験した頭皮トラブルにつ …
40歳から髪がまとまらないように…いろいろな「まとめ髪」にチャレンジして手ごわいクセ毛を対処！
幼少期からクセ毛で量が多くて広がる髪質。雨が降ると憂うつでした。ずっと縮毛矯正をかけていたのですが、出産を機にやめることに。以来、美容師さんのすすめでク …