美爪で若々しい印象に！ 爪の縦線も薄くできる月1回の超お手軽ネイルケア法とは
私は、とあるワークショップのセミナーで美しい爪を手に入れるためのセルフケア方法について学びました。今回は私が学んだ簡単かつ効果的な美爪のケア方法と爪の縦 …
50代 新着記事
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50代独身持ち家なし、老後はどうする？ 「アラフィフクライシス」を乗り切るために実行した3つのこと
30代、40代は好き勝手な独身生活を謳歌（おうか）してきたけれど、アラフィフになってから将来の生活のこと、定年後の仕事のこと、老後のことがリアルな悩みと …
「ヒゲは男の勲章ですか？」昭和世代は理解不能！？イマドキの全身脱毛事情とは #五十路日和 88
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガをご紹介します。 おーちゃんの息子、27歳。「全身脱毛してぇぇぇ …
30代のころの病気が再発！？ 「メニエール病」の疑いがあると診断されて気付いたこと
ある日の夕方、在宅で仕事をしていた私は、頭の奥がふわふわと揺れているような違和感を覚えました。変だなと思いながらも作業を続け、一段落したところで立ち上が …
スキンケアをすると顔がピリピリ…いつもの化粧品なのにどうして？ 更年期になって現れた肌トラブル
アトピー体質の私は日ごろからスキンケアは敏感肌用を用いてきました。また、肌の乾燥や皮脂に悩まされた経験はほとんどありませんでした。しかしこの3カ月ほど、 …
胃痛と吐き気に悩む日々…検査をしても異常なし？ 原因不明だった胃の不調を改善させた方法
最近、食後に胃の痛みと吐き気に悩まされるようになりました。医師の診察や検査では特に異常が見つからず、薬の効果もあまり感じられませんでした。そこで、私は食 …
腟から丸くて硬い何かが…「子宮脱」の一歩手前！？→子宮脱予防に私が始めたこととは
閉経して2年を過ぎたころから、腟口に圧迫感を感じることが増えました。閉経以降の体の変化として受け止めていましたが、「子宮脱」と呼ばれる病気の前兆である可 …
男尊女卑思想の父に悩む母…母の悩みを解決したのは孫から発せられた驚きの言葉だった！
私の両親は結婚35年目。父は男尊女卑の考えが強い田舎出身で、男4人兄弟の次男です。わが家では日ごろから母が家事をするのが当たり前。父は母がいつもイライラ …
「いいかげんにして！」絶句！ 長年良い関係を築いてきたと思っていた義母からまさかのひと言【体験談】
嫁いだ片田舎で義父母と同居生活。なるべく良い関係でいようと頑張り、周囲から私は「良いお嫁さん」と言われてきました。しかし、義母のから驚きの言葉を聞き、絶 …
更年期の私と反抗期の息子。お互いにイライラする中で見つけた心を安定させる1つの方法とは
更年期真っただ中の50歳の私と、反抗期を迎えた長男の間で繰り広げられる心のやりとり。イライラと疲労に悩みながらも、私は子どもとの関係を大切にするために一 …
「何もしない」ことが美容につながる！？ 週末だけ頑張らないことにした私が思ったこと【体験談】
更年期の体の疲労は本当にキツイ！ しかし、湯船に浸かるだけで体は劇的に回復します。それを知っている私は週末のお家時間に、とてもリラックスできるお風呂タイ …
クヨクヨ悩んでいた40代後半。「脱ネガティブ！」を目指して私が実践している3つのこと【体験談】
「生きざまが顔に出る」と言われるように、仕事や人生にクヨクヨ悩んでいた40代後半は、眉間のシワ、きつい目つき、への字に下がった口角で、ネガティブオーラを …