「昔みたいに痩せない」更年期のダイエットで私が試したこととは【体験談】
体重増加が気になってダイエットを始めた私。最初の1カ月は更年期のせいか、昔のようには体重は減らず、どうしたものかと思っていたところ、テレビで知った腸活を …
アラフォーになって、何をやってもへこまない下っ腹。年を取ったら仕方ない……と諦めていた私ですが、娘の同級生の言動によって、もっと引き締まった体になりたいと考えさせられました。
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全体的に痩せて見えるがおなかだけ太い私
私はもともと筋肉があるせいか、たくさん食べても太りにくい体質です。特に顔の輪郭や足首が細いため、周りからはよく「たくさん食べても痩せてていいね」と言われていました。
しかし、私は脱ぐとすごいのです！ おなか周りやおしり、太ももはパンパンに張っていて、とても人様に見せられるようなボディラインではありません。
太っているママを気にする男の子
あるとき長女（7歳）の学校遠足で、付き添いするボランティアに参加しました。数人の父母が付き添いに参加して子どもの安全を見守るのですが、見慣れない保護者の参加に、子どもたちもうれしそう。たくさんの子どもたちが私たちに話しかけてくれました。
その中の1人に活発な男の子がいて、その子はしきりに私に話しかけてきました。私は引率をこなしながら、その子のおしゃべり相手になったのです。
しばらくおしゃべりしていると、男の子は唐突に、「いいなぁ、おばちゃんは痩せていて。俺のお母さん、めっちゃ太っていて恥ずかしいんだよね」と残念そうに言いました。話を聞くと、男の子のお母さんはぽっちゃり体型だそうで、痩せている私がうらやましいというのです。
