「肌はキレイになりたいけれど…」面倒に感じたサウナを試したら #キレイな40代になりたい 23

凍えるようだった水風呂が、次第に適温に感じてきて、今まで体験したことのないような心地良さに包まれたのです。

体の内側がキレイさっぱり浄化されたような感覚、一時期ハマっていた酸素カプセルから出た直後のような。いや、それよりもずっと感覚が研ぎ澄まされているような、最強になった気分。

「これが整うってやつ……？」と衝撃でした。

「面倒くさそう」なんて言っていたらもったいない！

肌に良いとか以前に、こんなに気持ちが良いこと、やらなきゃ絶対に損！！

なんで今までスルーしていたんだ！ これからは毎日サ活したい！ と、すっかりとりこになってしまいました。

でも、こんなにも急激に体温の変化がして大丈夫なの……？という心配も。

健康状態によっては不調になるかもしれないし、貧血気味の私が入っても問題ないのだろうか？

何も調べずに飛び込むにはかなり危険な気がしました。

というわけで、次回はちゃんとサウナ知識をつけて、しっかり準備を整えてから行こうと決めました。

必要最低限の知識を得た上で、心配ごとをなくして、思う存分サウナにハマりたかったので♪

じっくり焦らずサ道入門、頑張ります！

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