「ちょっと俺に代わって」猛スピードでエアロバイクをこぎ出した夫の末路 #五十路日和 12
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ウーマンカレンダー woman calendar

こんにちは、アラフォーイラストレーターの村澤綾香です。
私が家の中を小走りすると、その振動で床が揺れていたのでした……。
自分ではまったく実感がなく、「私は小まめに動いているからさ、小さい地震なんか気にしてられないんだよね」とか言っていたのですが……真相がわかったときは、恥ずかしかったです。
「古い家だからね」と家のせいにしましたが、心の中では何度目かわかりませんが、ダイエットを誓いました。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
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