舌に歯形がくっきり!暑くても体が冷えている!?「温活」で歯形が消えた方法とは【体験談】
年齢を重ねて、夏は厳しい暑さに体がついていけない状態に。そんなときにお風呂に浸かると、腕や足が真冬のようにジンジン。「体が冷えてるの?」と不思議な感覚に …
ウーマンカレンダー woman calendar
この前、久々に行った歯の定期検診で着色汚れを落としてもらったのですが、私の着色汚れがひど過ぎたからなのか処置は2回に渡りまして、その2回目のときのことです。
担当してくださったのが1回目とはまた違う歯科衛生士さんだったので「着色汚れがしやすくて~。隙間とかすぐ黒くなっちゃって~」と改めて説明したのです。
すると私の歯を見た歯科衛生士さんから、「フカザワさんは強く歯を磨き過ぎていて細かい傷が歯についてしまい、それで着色汚れが起きやすくなっているのかもしれないですね」と言われまして。
言われてみれば、たしかに!
歯には良くないだろうなぁと思いつつ、つい癖でゴシゴシ歯磨きしちゃうんですよね。
虫歯予防でしっかり磨きたいって気持ちもあるし、少しでも歯の着色汚れがなくなるといいなっていうのもあったり……。
でも歯科衛生士さんの話によると、ゴシゴシ磨くと着色汚れしやすくなるのに加えて、歯や歯茎を痛めて知覚過敏を引き起こすこともあるのだそう。
着色汚れは落ちない上に、そんな弊害まであるなんてまじかー!
おすすめの着色汚れ対策も教えてもらったのですが、コーヒーとか歯に色がつきやすい飲み物を飲んだ後は口をゆすいだり水を飲んだりするのがいいのだそうです。
へ〜。それなら簡単だし、すぐできていいな!
それにしても、説明の流れで「着色汚れはうちで落としますので!」とキッパリ言い切った歯科衛生士さん、めちゃくちゃかっこよかったわ!
まさにプロフェッショナルって感じ。
体に関することって、ついついセルフケアや自力でなんとかしたくなっちゃうけど、無理し過ぎないで病院に任せることも大事なんだなぁと改めて思いました。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)
川田歯科医院院長。咬み合わせ認定医。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。
あなたの体験談も教えて! 抽選でギフト券進呈
59歳アラカンのミキ子さんが職場で出会った、気になる25歳年下の男性と過ごす日々を描いたマンガ。 清掃パートをしている介護施設で出会った25歳年下のイケメン佐藤くんに、家を借りるま...
続きを読む59歳アラカンのミキ子さんが職場で出会った、気になる25歳年下の男性と過ごす日々を描いたマンガ。 清掃パートをしている介護施設で出会った25歳年下のイケメン佐藤くんに、家を借りるま...
続きを読む59歳アラカンのミキ子さんが職場で出会った、気になる25歳年下の男性と過ごす日々を描いたマンガ。 清掃パートをしている介護施設で出会った25歳年下のイケメン佐藤くんに、家を借りるま...
続きを読む59歳アラカンのミキ子さんが職場で出会った、気になる25歳年下の男性と過ごす日々を描いたマンガ。 清掃パートをしている介護施設で出会った25歳年下のイケメン佐藤くんに、家を借りるま...
続きを読む私は結婚して1年の兼業主婦で、大手IT企業での仕事もプライベートも充実しています。おまけに先月昇進まで果たしました。しかし、マザコン夫が厄介だったのです。 ★関連記事:パート先のコ...
続きを読む年齢を重ねて、夏は厳しい暑さに体がついていけない状態に。そんなときにお風呂に浸かると、腕や足が真冬のようにジンジン。「体が冷えてるの?」と不思議な感覚に …
私と家族の関係は、娘の出産や成長と共に大きく変化してきました。一時は家庭崩壊に近い状態となっていた関係に変化が起きたのが、「娘の独立」です。離婚も覚悟す …
譲歩するならわかるけど、なぜ負担を増やす……? 戻る 続きを読む 1 2 3 プロフィール 投稿一覧 まる子 はじめまして。まる子です。アラフィフのアナ …
目次 1. 職場の人の言葉がきっかけでイメチェンを決意 2. 女子力アップは髪を伸ばすことから 3. TPOを考えたファッションを 4. まとめ TPO …
目次 1. 私より3倍多く服を持っていた結婚当初の夫 2. たくさん持っていても…夫に似合う服がない! 3. ミニマリストの動画がきっかけで服を処分 4 …
目次 1. あらゆる料理ににんにくを投入 2. にんにくはスタミナがつくのも◎ 3. にんにくで翌朝の寝起きもスッキリ! 4. まとめ にんにくで翌朝の …
息子の散髪をしていて気付きませんでしたが、どうやら電話もしていた模様。 部屋に行くと、予想通り激おこ。 戻る 続きを読む 1 2 3 4 5 プロフィー …
私は外見のせいか、よくお年寄りの方に話しかけられることがあります。そんな私が出会ったトンデモ老人のお話です。 ★関連記事:苦手なご近所さんと関わりたくな …