費用対効果が抜群！ゴワゴワ毛穴肌が約600円で解消！？【体験談】
大きなトラブルがあるわけではないのですが、ゴワついてハリのない肌を42歳という年齢のせいにして諦めていた私。そんなときTwitterで絶賛されているプチ […]
にかねこ（42歳）
- 2020.12.29
- 40代, アラフォー, 自分に似合う服, パーソナルカラー診断,
自分に似合う色を探してパーソナルカラー診断を受けてみた！【体験談】
服を買うのが楽しくていつも金欠だった若いころ。40代になった今、判断力も金銭的な余裕も出てきたのに、今度は似合う服がわからなくて買い物が楽しくないのです […]
自分で自分をカウンセリング。タロット占いにハマってみた！【体験談】
繰り返しの毎日を過ごしていると、うれしいことや悲しいことがあっても自分の中だけで処理してしまいがち。生活の中に他者の視点が欲しいと思い、タロット占いを始 […]
- 2020.12.07
- 40代, 白髪染め, アラフォー, 白髪との付き合い方, アミノ酸系シャンプー,
白髪染めで傷んだ髪と頭皮のためシャンプーを変えたら悩み解消【体験談】
今まで「泡が立って汚れが落ちれば十分」と思っていたシャンプー選び。白髪染めを繰り返すようになると、髪と頭皮にトラブルが出るようになりました。そこで、シャ […]
意識を「今ここ」に。マインドフルネスな心の在り方を練習中【体験談】
突然やってくるフラッシュバック。心のざわつきをどうにかして年相応に穏やかにしたいと悩んでいました。過去への後悔と未来の不安に心を占領されがちなら、マイン […]
- 2020.10.22
- 40代, アラフォー, 口臭, マウスウォッシュ, セラブレスオーラルリンス,
マスク内の口臭が消えた！口コミで人気マウスウォッシュに感動【体験談】
マスク生活にもだんだん慣れてきたこのごろ。しかし、マスクの中でこもった呼気で、気になり始めたのが口臭です。におい問題はデリケート。他人に迷惑をかける前に […]
心のもやもやを日記に書きスッキリ！うつ対策のメカニズムとは【体験談】
仕事と子育てで心身ともに忙殺されていた30代。もう限界かも……と思ったときに思い出したのが、日記を書く習慣でした。心のもやもやを書き出すことで、思いがけ […]
加齢臭を未然に防止！SNSで話題の「女子高生の香り」愛用中【体験談】
「汗のにおいがなんだか変わった……もしかして加齢臭の兆候？」。先手必勝！ と対策に乗り出した私が選んだのは、女子高生の香りになれると評判のあの製品。大人 […]
40代の便秘にドストライク！サイリウムハスクを食べてみた【体験談】
アラフォーになって新たに加わった悩み、それが便秘。おなかの重さに耐えかねてネット検索を重ねた末、出合ったのが「サイリウムハスク」という食物繊維の粉末でし […]
マスク生活でたるんだフェイスラインに1週間で変化が…！【体験談】
マスク生活で発生した思わぬ弊害……それは口元に気を配らないことによるフェイスラインのたるみ。慌てた私は早速ネットで検索し、口元ス […]
40代の目まい、耳鳴り。改善のコツは「ゆるめる」ことだった【体験談】
40代に入って毎月数回は起こるようになった目まい、耳鳴り。世界がゆがんでぐるーんと回り出す、耳の奥でキーンと音が鳴る……。その気持ち悪さは、いつまでたっ […]
え、おなかが冷たい！その理由と救世主となったあるものとは【体験談】
先日、ふとおなかにじかに手を当ててみた私。すると、びっくりするくらいひんやりとしていたのです。昔から母親に「おなかを冷やしてはいけません」と言われてきた […]
- 2020.08.06
- 40代, アラフォー, アラフォーダイエット, ダイエット法, 2年計画ダイエット,
40歳で一気に体重増加。つらくない！2年計画ダイエット実行中【体験談】
40代になり、家事や育児、仕事がますます忙しくなってきました。そんななか、いきなりの体重増に大慌て。でも、忙しい上にさらにつらいダイエットをするのは、と […]
ゴワつきにたるみ…盲点だった足首の老け見えを改善した方法【体験談】
年齢を重ねるにつれ、ひざは隠しておきたい、ひじやかかとは重点的にケアしておきたいとパーツごとに気になり始めました。体のあちこちが気になるアラフォーの日々 […]
根気がなくなるのは「老化あるある」と思いきやそうじゃなかった！？【体験談】
「年を取ると根気や集中力がなくなる」。母や周囲の年上の人からよく言われてきたことでした。もともと気のりのしないことに対してではなく、大好きな趣味や一生懸 […]
- 2020.07.02
- 40代, アラフォー, 傷あと, ヘパリン類似物質, メンソレータムアトキュア,
傷や傷あとが治らない！悩むアラフォーが治療薬を塗ってみた【体験談】
「あれ？ これなんの傷？」。なんのけがだったのか覚えていないくらい古い傷あと。傷あとって1年くらいで消えるものではなかったかしら。こんなに治らないものだ […]