監修/駒形 依子 先生 さんの記事一覧

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ときめくと更年期でも女性ホルモンの分泌が増えるの?ときめきホルモンの正体とは一体【医師解説】

更年期に女性ホルモンの分泌が減ると、さまざまな不調が表れがちになります。年を重ねても女性ホルモンを保つことはできないのか……、そんなとき、ときめくと女性 …

「更年期だから…」と我慢しないで!ホットフラッシュは少しの工夫で改善できる【医師解説】

頭が急に熱くなってぼーっとしたり、カッカと熱くなったり。いわゆるホットフラッシュ(のぼせ・ほてり・発汗)は、代表的な更年期症状とされています。つらくても …

「性交痛がつらい…」閉経前後の性交痛、腟や子宮の冷えを改善するマッサージ2選【医師解説】

閉経前後は女性ホルモンが減り、性交痛などのトラブルが起きやすくなります。そんなつらい性交痛の痛みや腟、子宮の冷えを軽減してくれるセルフマッサージを紹介し …

更年期に多い「脇の下の痛み」。原因は一体何?どこを受診すればいいの?【医師解説】

40代、50代女性の体の悩みとしてネット上やSNSでよく見られるのが脇の下の痛み。打撲や筋肉疲労なども考えにくい場所であるだけに、原因は何なのか気になる …

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