肩の痛みを軽減するはずが…ひどいもみ返しに！その後、再び通うことを決意させた施術プランとは【体験談】
近所に新しくオープンした接骨院。初回は無料ということもあり、長年の肩の痛みを相談すべく行ってみることにしました。整骨院の方の話では、私の場合、肩の痛みに …
健康の話 連載一覧
「受診しておけば…」アロエ信者の母のせい？幼いころの「けが」がのちに大変なことに【体験談】
私の母は“アロエ信者”。私がけがや打ち身などをすると、すべて皮をむいたアロエを貼ってもらって治療していました。幼いころに足の指を捻挫した際にも病院に行か …
毎晩のビールで中性脂肪値が上昇！休肝日に挑戦するも夫の思わぬ行動でまさかの展開に【体験談】
忙しい毎日、唯一のご褒美タイムがビールを飲む瞬間。最初の1本のおいしさといったら！ よりおいしく飲むために、数時間前から水分をとらなかったり、専用のビー …
無意識に頬の内側をかんでしまう…長年悩んだ癖の原因は意外なものだった！【体験談】
いつのころからか、口の中の内頬を奥歯でかむ癖がありました。無意識にしていたのですが、夫や子どもから指摘されるように。そこで、このかみ癖を何とかしたいと思 …
たばこは人生に欠かせないものだった…3年間で20回以上禁煙に失敗した愛煙家が禁煙できた方法とは
たばこがなかったら人生の半分は損しているとまで思っていた私。その一方で健康や美容のためにと禁煙を何度となく試しましたが、失敗続き。そんな私が成功した禁煙 …
年齢とともに肩凝りが悪化！長年の肩凝りに終止符と打つことが薬剤師のアドバイスとは
私は28歳での出産を機に少しずつ肩凝りを感じるように。それまで肩凝りとは関係のない人生でしたが、出産後に時々肩に不快感を感じるようになり、年齢とともにだ …
- 2024.08.24
- めまい,
突然、始まっためまい！数カ月に一度起こるように。原因がわからず判明まで2年半もかかって
2019年の2月、私は突然数時間に及ぶめまいに襲われました。めまいがしている間は何もできず、少しでも動いたら吐き気がするので、トイレの中でうつ伏せになっ …
40代、イライラが増えてストレスMAXに…心を癒やして体もほっこり温めてくれたお茶とは 【体験談】
40代になり、無理をしたくても体と心がついていかないことが増えました。思うようにできないことから、イライラしたり不安を感じたりして、つい家族に八つ当たり …
「あれ？歯が痛い！」虫歯かと思って歯科医に相談したらまさかの癖が原因だった！
若いころの苦い経験により、虫歯治療が苦手になった私。虫歯にならないために、日々気を付けているのですが……あるとき、歯に痛みを感じるように。おそるおそる歯 …
天気が悪いと頭痛が…何もできなくなって落ち込んでしまうときの解消法は【体験談】
片頭痛持ちの体質のため、時に動けなくなることがあります。そのため、漢方薬の五苓散（ごれいさん）とロキソプロフェンをかかりつけの内科で処方してもらい、片頭 …
「子どものころから飲んでいたのになぜ？」毎朝飲んでいたものが40代で下痢の原因になるなんて驚がく
40代になってから悩んでいたことがありました。それは、おなかがごろごろする日が増えたこと。日常生活で変えた部分は、特にありません。それなのに朝食後にすぐ …
コンタクトが着けられないほどのドライアイ…解消に向けて私が取り組んだこととは【体験談】
もともと目が弱いのか、若いころから不調を感じやすい私の目。特にドライアイがひどく、一時期はドライアイ対策の眼鏡を使っていました。ドライアイを軽減するため …