「もやもやを吐き出して…」仕事と育児に疲れた果てた40代。うつから脱出できた方法とは【体験談】
仕事と子育てで心身ともに忙殺されていた30代。もう限界かも……と思ったときに思い出したのが、日記を書く習慣でした。心のもやもやを書き出すことで、思いがけ …
体験談 新着記事
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「詐欺に決まっている！」祖父が購入を決めたものに両親が大反対！祖父に振り回された結果
84歳で亡くなった私の祖父は、普段は真面目ですが、新しいものや話題のものに目がないチャーミングな一面も。先見の明を持つ祖父が周囲の反対を押し切って買った …
「試してみる価値あり」更年期から始めた薬膳料理で気付かされた大切なこととは
料理を作ることは、私のストレス発散方法の1つ。いろいろな調味料を使うという本格的なものではありませんが、食材の良さを生かして作ることを心掛けています。そ …
「家事と育児に協力してよ」妻が夫に不満爆発！子どものけいれんで夫婦関係が急変。その結末は
当時35歳だった友人は、1歳6カ月の子どもと夫の3人で暮らしていました。産後、仕事復帰した友人は、仕事と家事や育児をこなす日々に奮闘していました。そんな …
「救急車を呼びますか？」夏場にまさかのヒートショックを起こしたワケとは【体験談】
ここ数年の暑さは本当に異常だと感じています。一度外に出れば灼熱（しゃくねつ）地獄と言っても過言ではないほどの暑さ。外に出るのもひと苦労です。そんな暑さの …
「お客さんの旦那さんはたしか…」お店に来ては夫婦生活の話をするお客の予想外の事実に驚がく！
私が働くお店に来ていたお客さまであるAさん。たまに来てお買い物をするついでに、何げない普段の生活で起きた出来事を店員と話していました。しかし、ある日から …
「突然、肩に激痛が！」義母の介護中に襲った痛みの正体は。整形外科医の診断結果にショック【体験談】
突然、悪夢のような肩の痛みが起きてから、半年以上たちました。当時は着替えも家族に手伝ってもらい、洗髪も片手でしかできない、包丁も握れないなど、本当に不自 …
「え？週3回も！？」夫の本音を聞いて驚き！夫婦生活が痛くて好きではない妻。理想の頻度に差があって
行為が好きではない私。今まで痛かったことしかないので、歴代彼氏との行為中はほぼ演技をしていました。夫との夫婦生活も例外ではありません。夫に「痛い」「強い …
「虫歯が6本も！？」50代まで歯には自信満々だったのに。歯が欠けて受診すると驚がくの事実が判明！
私は若いころから歯には自信がありました。20代のころに親知らずの抜歯をしたくらいで、歯医者さんのお世話になることは、50代後半まであまりありませんでした …
行きつけの美容院の対応にモヤモヤ…思い切って美容院を変えたら大正解だったワケ【体験談】
行きつけの美容院でいつもより短時間でカットが終わるなど、自分への扱いが雑になっているモヤモヤ感から美容院を変えてみました。すると2軒目にしてすごく良い美 …
「まさか時代遅れ！？ 」40代になって気付いた20年前のメイク。鏡を見てがくぜんとした40代の決断
20代後半までは肌にはハリがあり、笑いジワは笑い終わったら消えていました。しかし40歳を超えた今、そんな時期はとうに過ぎ去ったにもかかわらず、引き続き2 …
「ガーン！これが私！？」後ろ姿の写真でわかった衝撃の事実！40代の垂れじりが筋トレで驚きの変化！
忙しい毎日に疲れて、ついつい階段も使わなくなっていた44歳の私。ある日、撮られた1枚の後ろ姿の全身写真を見てびっくり。おしりがバッチリ垂れている！&nb …