要介護にならないために!日本人に不足しがちな「たんぱく質」をうまく摂取するコツを解説【医師監修】
「フレイル」という言葉をご存じですか? フレイルとは、日本老年学会によれば“将来的に日常生活でサポートが必要な要介護状態になるリスクが高い状態”になるこ …
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「フレイル」という言葉をご存じですか? フレイルとは、日本老年学会によれば“将来的に日常生活でサポートが必要な要介護状態になるリスクが高い状態”になるこ …
40代になって、「骨盤底筋」という言葉が気になるようになりました。大きなくしゃみをしたときに「もしかしたら尿漏れ?」とヒヤッとすることも理由の1つですが …
私は夫と子どもと3人暮らし。3人とも特に大きな病気をすることもなく、元気に過ごしていました。ある日、仕事から帰宅後いつものように入浴する夫。するとお風呂 …
業務スーパーに15年以上通っている新商品ハンターの主婦も驚きました! 高級中華料理店でしか食べられないような一品がなんと業務スーパーの冷凍コーナーに入荷 …
看護師でありシングルマザーでもある、まゆんさんの体験を描いたマンガを紹介します。 息子の太郎くんから「どうして看護師になろうと思ったの?」と聞かれたまゆ …
社員3名で残りはアルバイト数名という小さな会社で働いているパ兄。ある日、新入社員が3名入社してきたのですが、遅刻が多くパ兄は困っていました。パ兄が注意し …
3人目を出産して、末っ子が1歳になる前に夫が職場を辞めたいと言いだし、私も転職して夫婦で自営業を始めました。すると、急にめまいと吐き気がひどくなり、立っ …
自称・元サレ妻で、現在シングルマザーのマチさん。ブログのフォローワーさんのエグいサレ体験談をマンガで紹介しています。 息子2人と共に、ついに夫の浮気相手 …
2児の母でありヲタクであるエェコさんによる、家に詐欺業者がやって来たときの話を描いたマンガを紹介します。 ある日、エェコさんの家にどこか怪しい雰囲気をし …
もしかしてわが家はセックスレス!? そう思ってもデリケートな話題のため、身近な家族や友人に相談するなんて考えられず、当事者である夫にはさらに話すことがで …
アラフィフになり、ここ数年、夏にかく汗の量がハンパなくなり、紫外線による皮膚や髪のダメージも表面化! そのままでは、“荒地の魔女”化が進むばかり!? せ …
雑貨店の店長を務めるオムニウッチーさんがつづる、自身が経験した恋愛マンガ。 オムニウッチーさんは34歳のときに転職し、そこで出会った10歳下の男性・高倉 …