爪が欠ける！ 割れる！ ネイルトラブルとは無縁だった私が更年期から始めたネイルケア
4人の子どもを育てていた私はネイルとは無縁で、健康的な生活を送っていたので爪のトラブルが起こったこともありませんでした。しかし更年期を迎えてから爪が欠け …
ウーマンカレンダー新着記事
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「おなかのぷよぷよを撃退！」三日坊主の私でも続けられたアイテムで体に変化が！【体験談】
30代までは、ウエストが気になってきたらちょっと食べ方を意識すればなんとか元のウエストへ戻っていました。しかし、40歳過ぎてから2年くらいの間に、この腹 …
- 2023.07.08
- アラフォーダイエット, ストレス, アラフォー, ダイエット,
夫が撮った写真に写る自分はまったくの別人！？ 顔が丸くて体が分厚くなった私のダイエット法
高齢出産と言われる年齢で妊娠した私。あまり体重を増やすと産後ダイエットに苦労すると思い、妊娠中は太らないように気を付けていました。そのおかげで、妊娠中の …
- 2023.07.08
- 50代, 鬼ばば母ちゃんの波乱万丈記, マツキヨコ,
今度は娘が家出！？ 次男の逮捕で得た母親の心構えとは #鬼ばば母ちゃんの波乱万丈記 8
二男二女の子どもたちを育て上げ、離婚と移住を経験したマツキヨコさんの体験を紹介します。 暴走行為で逮捕状が出たマツキヨコさんの次男は、鑑別所での審判を終 …
「閉経したら消える！？」アラフォーからできた目の周りのシミ「肝斑」との闘いの日々【体験談】
35歳ごろ、目の周りにグーで殴られたようなシミがあることに気が付きました。縦1cm、横3～4cmほどのそのシミは、目の周りに三日月状にできていて、まるで …
- 2023.07.08
名作中の名作【ユニクロ】猛暑を生き抜く！夏はパリデザイナーコラボのメンズTシャツ一択！
更年期の影響で、暑がり＆汗っかきのアラフィフ女子にとって夏はTシャツが命綱！ 何しろ涼しくて動きやすく、着ていてラク、お洗濯もラク！と良いことだらけ。た …
「夜中にテレビをイヤホンなしで！？」同室の人のマナーの悪さにイライラ #子宮筋腫で開腹手術 26
20代で甲状腺がん（甲状腺ろ胞がん）、アラフィフで子宮筋腫（子宮内膜症、子宮腺筋症も）により子宮全摘出をした菜留子さん。その経験をマンガにされています。 …
「黒くてでかい塊みたい！？」痩せて見せたくて選んだコーディネートなのに #アラフィフの日常 123
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、最近じわじわ太ってきたフカザワさんがよ …
母がくさい！？ 祖母宅に通う母から変なにおい。悪臭の正体はまさかのことだった！
年齢とともに、自分や周りの人のにおいが気になるように。自分では気付きにくいことだからこそ気になるし、気を付けたいと思っています。ですが、におっていてもな …
乾燥するのは肌だけじゃない！ 閉経後の私の身に起こった「ドライバジャイナ」とは
50代になって閉経を迎えてから、肌の乾燥やドライマウスが起こるようになった自覚はありました。ここ数カ月はそれに加え、腟の乾燥に悩むようになったのです。今 …
「あれっ！」意外な症状がきっかけで子宮筋腫が判明！ 受診の決め手となった症状とは【体験談】
私は意外な理由から、43歳のときに子宮筋腫を患っていることを知りました。40代の女性では約2人に1人、子宮筋腫があると聞いたことがありましたが、私自身は …
「ほうれい線ができる一番の原因に驚き！」できてしまったほうれい線のケアはどうする？【美容専門医】
40歳も過ぎれば、鏡を見るたびに気になるのが、顔に刻まれるほうれい線。シワやシミなど、他の老化トラブルと同様、肌の衰えが一番の原因と思っている人も多いで …