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疲れ、めまい、イライラ…「もしかして更年期障害?」と思ったら知っておきたい対策3つ【医師監修】

日常生活に支障が出るほどの疲れ、めまい、イライラやのぼせ、不眠などは“更年期症状”ではなく “更年期障害” と呼ばれます。病院を受診するにしても、受診の …

「シャビイイイ!」焼肉を大満喫! しかしおなかの衰えを感じて #アラフィフ主婦ちゃんねる 77

眉間のシワが気になり始めたアラフィフ主婦のへそさんのマンガを紹介します。 ある日、夫と一緒に焼肉へ行ったへそさん。おいしいお肉とお酒を満喫したものの、翌 …

若くない自分を痛感! 根性論が染みついたアラフィフの心と体がラクになった考え方は【体験談】

アラフィフまでキャリアを積み重ねて精神的・経済的には成熟してきたけれど、体力的にきつくなり「若くない自分」を感じずにはいられない年齢に。プライドだけが先 …

「やっぱ高ぁい♡」安くなっても高額な医療費。料金はいくら? #預金資産ゼロの父が倒れた話 57

2児の母でありヲタクであるエェコさんによる、お父さんが倒れたときの話を描いたマンガを紹介します。 エェコさんのお父さんは職場で倒れ、治療と検査のために入 …

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