「あれ？ なんか臭い…？」原因はホットフラッシュ！？冬でも必要な汗対策とは【医師監修】
更年期症状の代表的なものに、ホットフラッシュがあります。頭がのぼせたり、ほてったり、突然どっと汗が出たりと不快な症状ですが、そのときの汗が、体のにおいの …
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【ダイソー】「この手があったか！」スキンケアが時短できる便利すぎる神アイテムを発見！
乾燥が気になる季節。化粧水をつけるだけよりパックしたほうが良いことは思っていても、コットンやマスクを化粧水に浸す手間と時間がもったいない！と思っているう …
「結果、めっちゃ太ったな！」4年前の健康診断結果を見てビビるアラフィフ #アラフィフの日常 44
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。思わず共感したり、笑ってしまうマンガばかり。今 …
「友人から怒りのメール！？」加齢で変化した友人関係！私がたどり着いた結論は
私は、人生の折り返し地点を過ぎた55歳の主婦。30年以上もの付き合いがある親友がいます。しかし、ここ最近なんとなく関係がうまくいかなくなってしまいました …
「突然歩けなくなった！」 腰椎椎間板ヘルニアを発症。取れない足のしびれに一喜一憂する毎日…【体験談】
猛暑の夏に頻繁に起こったこむら返り。それから、3カ月後に突然歩けなくなる悲劇が！ このまま死ぬのでは……という恐怖にかられ、51歳で人生初の救急車へ乗っ …
「大ハマり！」40代で体力低下した私にぴったりな運動って？体幹を鍛えてじわっと発汗
20～30代はエアロビクスやダンスが好きで、音楽に乗せて体を動かし、汗をかくのが楽しかった私。40代でコロナ禍を迎え、ただでさえ衰えがちな体力がさらに落 …
「見たくない…」熟女の顔が実物よりひどい気がするのは気のせい？ ＃熟女系 22
40代熟女として日常に起こるあれこれについてをマンガにしているフワリーさん（@fuwa_fuwa000）。年齢を重ね、老化を感じることが増えてきたフワリ …
「この年で治るなんて！」力みがちな肩の力を意識して抜くと健康＆美に一石二鳥 #44歳チアリーダー 17
イラストレーターであり、チアダンスの講師でもあるサトウユカさんによる連載マンガ「44歳チアリーダー！」の第17話。今回は、肩の力を抜くことについて。肩に …
「痩せホルモン」を分泌して代謝をアップする話題の「飲むだけダイエット」とは【医師解説】#2
「若いころはたくさん食べても太らなかったのに……」とおなかのお肉をうらめしく思い、「ダイエットしてもなかなか体重が落ちてくれない……」と体重計の数値に愕 …
「この子は信用できる」五十路ショッピングで望む言葉はお世辞ではなく… #五十路日和 26
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガをご紹介します。今回は、ウインドーショッピング中のエピソード。良 …
「化粧水が肌に浸透しない…」化粧水を変える前に試して大正解だったこと【体験談】
10代後半でメイクを始めたころから、メイクはしっかり落としてその後のスキンケアも欠かさず、大きな肌トラブルなく40代に突入しました。ですが、最近化粧水の …
「子宮内にポリープが…」月経過多による貧血から腹腔鏡手術で子宮を全摘するまで【体験談】
私は若いころからひどい生理痛などで悩み、妊娠ではなくてもよく産婦人科に行っていました。40歳を過ぎてから経血量の多さが気になり、貧血のような症状もあった …