「おなかの張りがパンパン…」自分の体に何が起きている！？不安になって病院を受診した結果【体験談】
40代後半に差しかかるころ、おなかが張ることがとても多くなってきました。最初は軽い張りだったのですが、次第に痛みが伴うときもあり、不安になっていたときに …
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「唇がガサガサ…」リップクリームが通用しない唇荒れに私がたどり着いた対策とは 【体験談】
唇が荒れるたびにリップクリームで対処してきたのに、唇の荒れが以前よりも深刻になってしまい、ていつものリップクリームでは追い付かなくなってきました。そんな …
「10年以上毎日ジムに！？」パワフルな60代女性の衝撃ルーティンに驚がくしたワケ
息子が習っている道場で習い始めた空手フィットネス。そこで出会った60代の先輩ママはレッスン中、バテ気味の私たちを横目に淡々と練習。パンチやキックのフォー …
「顔が老けて見える…」女性ホルモンの減少が気になる40代が実践した食生活の工夫とは
40代になり、肌のハリや髪の毛のパサつきが気になり、女性ホルモンが減ってきたのかなと思うようになりました。いくつになってもきれいでいたいけれど、エステに …
「アラフィフのおばさんだから」自分の偏見にとらわれていた私。50代で手放してラクになったものとは
「アラフィフのおばさんだから」と感じていたのは、他でもない私自身。年齢を重ねるにつれて、気付けば自分の中に「もう若くはないから、できることも限られている …
- 2025.06.10
- 抜け毛, 30代, 新型コロナウイルス, 新型コロナウイルスワクチン, 味覚障害,
味もにおいもわからない、抜け毛が止まらない…40代目前ママを襲った「長期不調」の正体は
ワクチン接種を受けて間もなくのこと、予期せぬ陽性が判明。そこから始まったのは、私にとって長く続く“感染と後遺症”の闘いでした。幼い子どもを抱え、味覚を失 …
「生理が月2回も」40歳で始まった予想外の体の変化。突然体も熱くなって【体験談】
私は37歳で2人目の子どもを出産し、体力の衰えや白髪が増えてきて年齢を感じ始めてはいたものの、まだ更年期や閉経とは無縁だと思っていました。ですが、40歳 …
「ごめんのひと言もないの？」仲良し後輩が豹変！モヤモヤの果てに出した私の決断【体験談】
たまに会う仲の良い後輩がいました。以前は気兼ねなく話せる存在で、会うのが楽しみでもありました。けれど、ある時期から彼女の様子が少しずつ変わっていったので …
40代後半に突然、生理周期が崩れた「もしかして終わり？」40日ぶりの生理に戸惑い
生理の記録を続けてきた私ですが、ある日突然、いつもの周期が崩れました。40代後半になり、生理の終わりや閉経のサインについて、今まで以上に自分事として考え …
「やめられない止まらない！？」ニュー家電で猫の毛がどっさり…調子にのった結果 #五十路日和 137
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 愛猫と暮らすアラフィフのおーちゃん。この日、ネット通販で購入 …
「わが家の前でドッジボール？」新車にボールが直撃！謝らないご近所に悩んだ日々から抜け出せたのは
以前、近所の夫婦に悩まされたことがありました。そのとき、相手を変えようと思わずに、自分の機嫌を取って幸福度を高めたほうが大切だとわかりました。また子育て …
「会社に行かなきゃ…」体が動かず連続欠勤。精神的な不調でメンタルクリニックを受診した結果
朝、目を覚ましてから体が全然動かないことがありました。起きて会社に行く支度をしなければ……と頭ではわかっているのに、起き上がれないのです。頭痛がひどく、 …