- 2023.09.19
- 40代, ダイエット, アラフィフ, アラフィフダイエット, ダイエット成功談,
46歳、運動嫌いの専業主婦だった私が4カ月で10kg痩せた方法とは？【体験談】
産後太りという現実から逃げていた自分。健康診断で悪玉コレステロール値が高すぎることを医師に指摘されたことをきっかけに、ダイエットを決意！ 今回は、運動嫌 …
「更年期」の検索結果 1152件
老けないための食事って？老化を防ぐ食材・老化の原因になる食材とは？【医師解説】
若いころに比べて疲れやすくなった、なかなかやる気が出ない、肌の衰えが気になる……。『50歳の分岐点 差がつく「思秋期」の過ごし方』が話題の精神科医の和田 …
突然、上半身のかゆみが発生！日によって違うかゆみの原因はまさかのことだった！【体験談】
40代後半のある日、突然、上半身だけかゆいという症状が起きました。もともと肌は強くてアレルギーなどの悩みはなく、食事によるもの、加齢による乾燥など、いろ …
45歳から動悸を感じるように。ストレスが原因かと思ったら、まさかの診断が！【体験談】
45歳のころから、急に動悸を感じるようになりました。最初はストレスのせいだと思いあまり気にしていませんでしたが、頻繁に動悸を感じるように。一時は心臓が悪 …
目覚ましよりも早く起きてしまう！45歳から始まった「早起き」は加齢だから？【体験談】
45歳を過ぎたころから、朝早く目が覚める日が続きました。寝る時間は変わらないのになぜか起きてしまうのです。ついには目覚まし時計をかける必要がなくなりまし …
「目が重い、かすむ…」つらい目の疲れに潜む40代以降ならではの原因と対策とは【眼科医監修】
スマホやパソコンを使う機会が増えた現在、目の疲れが出やすいのはある意味仕方のないことかもしれません。しかし、以前は休めば治っていたのに、40代を過ぎてか …
健診で「要精密検査」に…聞き慣れない診断に頭がパニック！ 恐怖を感じながら眼科を受診した結果は
30代までは、身長、体重と血液検査のみの健康診断を毎年欠かさず受診。40代最初の健康診断では一気に検査する項目が増え、基本の検査の他にエックス線検査や心 …
「30代でも関節リウマチに！？」産前から続く関節痛に悩み整形外科へ。検査の結果は【体験談】
私は妊娠中期から指や膝、股関節に痛みを感じていました。妊娠による体重増加やホルモンの関係で痛みが出ているものだと思っていましたが、出産した後も症状はひど …
爪が剥がれて二枚爪に…一念発起でジェルネイルシールに挑戦してみた結果、二枚爪はどうなった？
炊事や洗い物で、爪が剥がれやすかった私。そして年齢を重ねるにつれて、爪のトラブルが多くなって憂うつに。中でも落ち込みが激しかったのが二枚爪。爪の先が剥が …
- 2023.08.31
- 40代独身で突然母になる, 40代, 仕事, 生きがい, おにぎり2525,
「あんなに小さかったのに…」泣いて喜ぶめいっ子の成長を実感する日 #40代独身で突然母になる 18
独身のアラフォー女性が、めいっ子を引き取って母になることを決心。当時、小学生だったおにぎり2525さんが叔母に引き取られたときの体験を叔母目線で描きます …
- 2023.08.30
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「私のせいで無理しているんでしょ」やさしいめいっ子にかける言葉は #40代独身で突然母になる 17
独身のアラフォー女性が、めいっ子を引き取って母になることを決心。当時、小学生だったおにぎり2525さんが叔母に引き取られたときの体験を叔母目線で描きます …
「破裂していたら…」と思うと恐怖！突然、下腹部を襲った強烈な痛みの原因となった病気とは
2人目を出産してからの10年間、生理痛はあったものの育児と仕事で忙しかったこともあり、産婦人科にかかることはありませんでした。41歳のとき、突然起こった …