驚きの結果が!?100均アイテムでイタ気持ち良いダイエット【体験談】
先日子どもたちと昔の写真を見ていたとき、私の昔の姿を見た子どもに「昔はやせていて今とは全然違うね」と言われショック! そして、その言葉をきっかけにやせた […]
ウーマンカレンダー woman calendar
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現在の仕事を始めて4年が過ぎ43歳になったころ、夕方になると脚のむくみが気になり始めました。最初は、立ち仕事だから仕方ないと軽く考えて、夜、湯船の中でマ […]
初めまして! グラフィックデザイナーで2児の母のSpinof Designです。40歳になって3カ月。今までは若さや体力で乗り越えてきたところが、加齢に […]
この1年、パソコンに向かうと肩凝りがひどくなり、夕方仕事が終わるころには、凝りを通り越して痛みに変わっていることも……。マッサージにも通いましたが、お金 […]