「パパのおしっこ、シャボン玉！」子どもからのひと言で受診を決意。後に判明した病名は【体験談】
私は35歳で結婚し、夫は38歳でした。その後、4人の子どもに恵まれ、現在は45歳と48歳の「高齢パパ＆ママ」として、小学校低学年2人と幼稚園児の双子を育 …
食生活の見直し 新着記事
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まるでジェットコースター！体調の激しい浮き沈みに翻弄される私を救ってくれたのは【体験談】
乳児の子育てに明け暮れた30代を経て、子どもがやっと幼稚園に入園。ひとりの時間を何年も前から待ち遠しく感じていたのに、40代に突入した途端に体の変調に振 …
「おなかの中が食べ物でいっぱいです」満腹感が続きただの食べ過ぎだと思ったら医師から衝撃の診断が！
私と夫は45歳。私たちには3人の子どもがいますが、3人とも成人して遠方に住んでいます。それぞれ今住んでいる土地で就職し、お盆や年末年始も忙しくしているよ …
肌のたるみ・髪のパサつきが気になる…更年期対策に食生活を見直してみた結果！【体験談】
40代になり、肌のハリや髪の毛のパサつきが気になり、女性ホルモンが減ってきたのかなと思うようになりました。いくつになってもきれいでいたいけれど、エステに …
大好きなシュークリームを食べた次の日はジーンズがキツい！ 痩せにくくなってしまった40代の現実
私は10代のころは体形が少しぽっちゃりしていたのですが、20代になってからは仕事で忙しくなると徐々に痩せていき、食べても太りにくく暴飲暴食をしても体重は …
どんどん太る40代、運動嫌いな私が2カ月で3kg痩せたゆる～いダイエット方法は…【体験談】
体重計が壊れたかと思ったくらい急激に太ったのがちょうど40歳ごろでした。子どもがまだ幼稚園で手がかかり、家事と育児のストレス発散のためにチョコレートやア …