トイレの後にちょっと締めるだけでOK！くしゃみや大笑いによる「ちょい漏れ」を改善【医師解説】
40歳以上の女性の約4割が経験したことがあるといわれる「尿漏れ」。尿漏れといってもさまざまな理由がありますが、中でも、くしゃみをしたり、大笑いしたり、ジ …
尿漏れ 新着記事
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40代以降に急増！「頻尿・尿漏れ」は老化でなく病気？受診しないとダメ？【医師解説】
1日に何度もトイレに行きたくなる「頻尿」や、くしゃみやジャンプしたときに尿が漏れる「尿漏れ」。ともに40代以降から増える排尿の悩みです。加齢や老化のせい …
40代で尿漏れが悪化！ ダイエットのための運動で尿漏れの悩みが解決できて一石二鳥だった件【体験談】
ダイエットを開始して数カ月。ゲームでおこなう筋トレやダンスが習慣となり、体重は少しずつ減少してきました。開始前は、ダイエットで得られるものは整った体形と …
トイレが近くなり、尿漏れも…膀胱炎の再発かと思って検査した結果、まさかの疑いが！【体験談】
39歳で膀胱炎や腎盂腎炎などの病気になって、40代は30代に比べてトイレが近くなりました。時にはくしゃみをするだけで漏れてしまうこともあり、尿漏れパッド …
尿漏れ、頻尿、ぽっこりおなかの原因は骨盤底筋群の緩みにあった！骨盤底筋群を鍛える「呼吸法」とは
尿漏れや頻尿、ぽっこりおなかなど、40代を過ぎると出てくる悩み。その原因は「骨盤底筋群」が弱ることにあります。骨盤底筋群を鍛えるには、「骨盤底筋群体操」 …
40代、くしゃみやせきをすると…産後の経験を生かし、自力で漏れを改善できた方法は【体験談】
難産だった私は、産後にひどい尿漏れを経験しました。当時は助産師さんのアドバイスにより改善。しかしその後、40代になり再びひどくなり……。尿漏れ専用の吸水 …
「出ちゃった…」40代更年期から急増する尿漏れ。どうして？ 緩和できる？【医師監修】
トイレに行くのを我慢していたわけではないのに、くしゃみをしたり運動したりすると尿漏れが……。若いときはあまりない現象だったのではないでしょうか。実際、多 …
- 2022.02.22
- アラフィフの日常, フカザワナオコ, 骨盤底筋トレーニング, 尿漏れ, 40代,
「産んでいないのに…！」尿漏れにあらがうべく、アラフィフがネットショップでポチったものは… #アラフィフの日常 57
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。思わず共感したり、笑ってしまうマンガばかり。 …
「出ちゃった…」ポンコツ化が止まらない！ アラフォーのちょび漏れ事情 #40代ポンコツ街道 7
2人の息子を育てる、40代ブロガー時々イラストレーターの中村こてつさん。加齢とともに加速する、ポンコツなあるある日常を紹介します。今回は、尿漏れについて …
47歳、生理不順に尿漏れの悩みまで！話題の【ユニクロ】のフェムテック商品で解決！【体験談】
現在47歳の私の悩みは、生理不順と軽い尿漏れです。生理周期の乱れも尿漏れも、45歳ごろから始まりました。生理不順は生理期間の乱れから始まり、次第に生理周 …
「すべては更年期のせい…」尿漏れも物忘れも腐らせるのも！？ #脱力系ゆる更年期日記 21
更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる～くつづった連載マンガ「脱力系ゆる更年期日記」の第21話。今回は、何でも更年期の …
「友よ、お前もか」若いころには想像もしなかった現象が… #五十路日和 5
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガをご紹介します。今回は、50代になると若いころには想像もしなかっ …