「同じ年なのに…」更年期症状が軽い人、重い人の違いは何？肥満だと重いの？ 【医師解説】
アラフィフの友だちと更年期症状について話すと、それぞれ出ている程度が違うことに驚きます。同じ年齢なのになぜ重い、軽いという違いが生じるのでしょうか。体型 …
更年期 新着記事
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3カ月生理がないのは要注意！40歳より前に閉経する「早発閉経」のリスク【医師解説】
女性が妊娠・出産する上で、重要な役割を果たす月経（生理）。10～15歳ごろに初潮を迎えた後は、閉経まで毎月あるのが当たり前だと思っていませんか？ しかし …
「黄色いおりものが出た」色の変化に気付いたときの体のサインは？心配なおりものの色は？【医師解説】
最近おりものが減ってきたかなと思っていたら、突然黄色いおりものが！ 白や透明なら問題ないと言われていますが、黄色などいつもと違う色が出ると少し心配になり …
イライラ、のぼせ、冷え…更年期症状に効く「三大婦人漢方薬」とは？選び方のコツは？【医師解説】
病院に行くほどでもないけれど何となく体調が悪い……そんなとき「漢方薬ってどうなんだろう」と思ったことはありませんか。漢方薬の中には、更年期症状に効果があ …
また漏れた…更年期世代の40代・50代女性に多い尿漏れ。原因は？手軽にできる対策は？【医師解説】
トイレに行くのを我慢していたわけではないのに、くしゃみをしたり運動したりすると尿漏れが……。若いときはあまりない現象だったのではないでしょうか。実際、多 …
「スン…」採血室での無愛想な看護師に戸惑い。その後、予想外の展開に！？ #手指のこわばり 3
アラフィフ主婦のへそさんによる、更年期の手指のこわばりについての体験を描いたマンガ。 へそさんは更年期になってから朝起きたときに、右手の指がうっすらしび …
朝、右手がしびれる…更年期に起きた指の異変。整形外科を受診した結果 #手指のこわばり 2
アラフィフ主婦のへそさんによる、更年期の手指のこわばりについての体験を描いたマンガ。 へそさんは更年期になってから朝起きたときに、右手の指がうっすらしび …
「22時に寝たら女性ホルモンは増える？」更年期世代の睡眠とゴールデンタイムの真実【医師解説】
“睡眠のゴールデンタイム”という言葉を聞いたこと、ありますか？ 一般的に22～2時といわれ、この時間帯に寝るといろいろなホルモンが出て体に良いとされてい …
更年期の50代、やめられないおやつ＆スマホを味方に！新習慣の作り方【体験談】
更年期に入り、仕事や家庭の忙しさに加え、ホルモンバランスの変化で体調の波に悩まされることが増えました。疲れやすく、イライラも増加。リラックス法として「呼 …
「閉経後に出血！？」閉経後にリスクが高まる子宮体がん。見逃せない重要なサインは【医師解説】
閉経後に出血があると、「もしかして閉経じゃなかった？」と思ってしまうかもしれません。けれど、不正出血はさまざまな病気の初期症状であることも。そこで、閉経 …
「生理不順だと早くなる？」「太っていると遅くなる？」閉経年齢にまつわるウワサの真実【医師解説】
日本人女性の閉経の平均年齢は50.5歳ですが、自分は平均より遅いのか早いのか、気になったことはありませんか。そんな、閉経年齢が気になる人からはさまざまな …
「頭痛にイライラ。更年期かも…」46歳、更年期について勉強を始めた結果【体験談】
46歳のある日、寝ていたらおしりがひやり。何だろうと起きると布団が血の海でした。生理は軽いほうだった私は、大量出血で死んでしまうのではと怖くなりました。 …