「パパのおしっこ、シャボン玉！」子どもからのひと言で受診を決意。後に判明した病名は【体験談】
私は35歳で結婚し、夫は38歳でした。その後、4人の子どもに恵まれ、現在は45歳と48歳の「高齢パパ＆ママ」として、小学校低学年2人と幼稚園児の双子を育 …
食生活の見直し 新着記事
1/2ページ
1/2ページ
「常に体がダルい…」長年続く体調不良の連鎖を断ち切るためにおこなったことは【体験談】
10代のころ、私は体調を崩しました。摂食障害でした。回復後も体の不調を感じつつ20代30代を過ごし、40代を迎えました。36歳での出産後に続いた、体の度 …
医師「痩せましょう」⇒予想以上に増えた体重。食生活を振り返って反省したことは【体験談】
私は食に関することが好きで、よく作ってはよく食べていました。家で仕事をしているため、休憩時間にはキッチンに立つこともあります。いつでも手を伸ばせば食べ物 …
まるでジェットコースター！体調の激しい浮き沈みに翻弄される私を救ってくれたのは【体験談】
乳児の子育てに明け暮れた30代を経て、子どもがやっと幼稚園に入園。ひとりの時間を何年も前から待ち遠しく感じていたのに、40代に突入した途端に体の変調に振 …
- 2024.02.07
- ホルモンバランスの乱れ, 黒ごま, きくらげ, 黒い食材, 黒酢,
45歳、美肌を目指し老化を防ぎたい！黒い食べ物を取り入れて体と肌の調子を整える 【体験談】
45歳を過ぎた私は、ストレスや疲れから生理不順になり、もしやホルモンバランスが崩れているのかなと考えるように。そんなとき、黒い食べ物が健康や美容に良いよ …
「おなかの中が食べ物でいっぱいです」満腹感が続きただの食べ過ぎだと思ったら医師から衝撃の診断が！
私と夫は45歳。私たちには3人の子どもがいますが、3人とも成人して遠方に住んでいます。それぞれ今住んでいる土地で就職し、お盆や年末年始も忙しくしているよ …