「冷えが痩せない原因だった」40代が挑戦した温活。9kg減量に成功した秘訣とは【体験談】
40歳を過ぎて体重が増え始め、ダイエットを開始。 最初は順調に体重が落ちたのですが、そのうちに食事を減らしてもなかなか体重が落ちない停滞期が訪れました。 …
40代 新着記事
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「おろおろ…」英語力を生かすボランティアに挑戦し、自分にガックリしたワケ #ときめけBBA塾 155
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけBBA塾（ばばあじゅく）」。趣味の1つとして英語の勉強を …
「毎日、眠くてだるい…」40代の眠気とだるさの悩みを克服した食事と運動の秘訣とは【体験談】
ママ友と月に1回、ランチでおしゃべりするのが楽しみだった私。ところが40代になり、おしゃべり中にもだるさや眠気を感じるようになってしまい悩んでいました。 …
「首が動かない！」突然の激痛の正体は…整形外科で下された意外な結論とセルフケアの重要性
事務職に就いて、約30年。電卓をたたいたり、パソコンを打ったりと肩凝りの要因はたくさんある仕事ですが、肩が凝ったという感覚はありませんでした。ところが4 …
「ウソ…あんな若い子が彼女！？」20年ぶりに目撃した元彼の現在とは #ヤバすぎた社内恋愛 最終話
現在40代のオムニウッチーさんの初めての彼は会社の先輩でした。当時のヤバすぎる社内恋愛エピソードを振り返ります。オムニウッチーさんが彼・庭瀬さんと別れた …
「まだガラケーなの！？」驚きや誤解を受け続けた私が、ついにスマホデビューするも【体験談】
私が初めて携帯電話を持ったのは、社会人になってからでした。その後、何回か機種変更をしながらも、ずっとガラケーを持ち続けました。海外に移住したときに一度携 …
社内恋愛の意外な結末！元彼の今カノ「体調不良」に隠された真実に衝撃 #ヤバすぎた社内恋愛 25
現在40代のオムニウッチーさんの初めての彼は会社の先輩でした。当時のヤバすぎる社内恋愛エピソードを振り返ります。オムニウッチーさんとの別れからスライドす …
「胸がチクチク痛む…」ある日、突然抱いた胸の違和感。不安に駆られ乳がん検診を受けた結果【体験談】
40代になってから時々、生理前になると胸が張ったり乳首がチクチクしたり、それまで感じることがなかったような症状が出るようになりました。それがここ最近、胸 …
「立派なイボだね…」恥ずかしい！自力でイボを取ろうとして大変な事態に！？【体験談】
小学生の息子が夏休みの間、時々勉強中に足の裏をのぞき込んでいることがありました。見ると、イボが親指の脇にできています。本人よると、イボをほじくって取ろう …
「また怒られるかも…」要領の悪い私が厳しい上司と向き合うために始めた小さな習慣とは
気の合う人とばかり仕事ができればいいのですが、そうはいかないのが世の中。仕事ができる人、たとえミスをしてもどこか憎めない人、気の利く人であればどんな職場 …
「歯茎から血が…」アラフィフが10年ぶりに歯科受診！医師から告げられた衝撃の診断結果
子どものころは親にがっちりと歯の状態を監視され、歯科にきちんと通ったものですが、大人になると違和感を覚えたり、不調がないとなかなか歯科に行きませんよね。 …
「旅行に行けなくなった」家族旅行の出発前日に夫の身勝手なドタキャン！激怒した妻が取った行動で夫は
30代半ばの私の友人・Aさんには40代の夫、0歳と2歳の子どもがいます。ある日、毎日の育児の疲れを癒やしたいと家族旅行を計画したAさん。しかし、旅行前日 …