細切れ睡眠で片頭痛に体重増加まで！睡眠の質を上げるためにやったことは…【体験談】
子どものころからよく眠れるほうだった私。目覚めはいつもスッキリして、朝食をしっかり食べて、朝から元気に活動していました。しかし、40代前半から夜中にトイ …
スマホアプリ 新着記事
1/1ページ
- 2021.04.02
- マスク掛け, 火の元・戸締りチェッカー, カンガルー・ジップカバー, 物忘れ防止, スマホアプリ,
「アレなんだっけ？」物忘れ防止のため実際に使ってよかったもの4選
49歳になったころから、物忘れが増えてきました。定食屋の前を通りかかって「この間食べたアレ、おいしかったな」。アレ？ 食べた料理の名前が出てこない。丼の …