50代 新着記事

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医師「何も対策しないと、更年期にはシミだらけに」え?マズイ!40代で急増したシミに本気のケア

40代後半で急にシミが増えだしたころ、以前、皮膚科医から言われたことを思い出しました。私はメラニンの働きが普通の人よりも活発だそうです。これは皮膚のこと …

毛穴が目立つ母に娘がひと言「保湿不足じゃない?」え、保湿!?アドバイスを実践した結果

子育てに必死だった40代前半は、スキンケアなんて二の次! 子どもがまだ幼児だったので、お風呂上がりもスキンケアより子どものケア。子どもたちを寝かしつけて …

「生理は終わったと思っていたら」50歳で生理が再開、大量出血!産婦人科で伝えられたのは

私は「もう生理は終わった」と思い込んでいた時期がありました。しかし、思いがけない体の変化をきっかけに、長く向き合うことになった経験があります。その一つひ …

カフェインやアルコールは逆効果!?更年期に起こりがちな感情の起伏とじょうずに付き合う方法【医師解説】

理由もなく涙が出たり、ささいなことでイライラしたり……。そんな感情の起伏に悩まされているのなら、それは更年期うつのサインかもしれません。では、更年期の感 …

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