「どうしたことか？」危うく免許の更新できず！？ 老眼でかけている遠近両用眼鏡で思わぬ事態が発生！
もともと視力は良いほうでしたが、社会人になってからどんどん近眼が進んで眼鏡を利用するように。でも四六時中、眼鏡をかけなければいけないほど視力が悪いわけで …
50代 新着記事
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「背中とおしりほぐしが◎」女性ホルモン低下が引き起こす更年期便秘。医師が教える意外な改善術
慢性的な便秘に苦しめられていたけれど、40代になってさらに悪化した……ということはありませんか。実はそんなつらい症状も、女性ホルモンの分泌が関わっている …
「昔は厚着してなかったのに…」お年寄りの仲間入りを痛感した出来事とは #五十路日和 70
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガをご紹介します。年々寒さが骨身にしみて、暖房が効いていても厚着を …
「休憩すらできない…」体と心が悲鳴を上げて退職。50代でたどり着いた無理のない働き方とは
私は東日本大震災を機に好きな旅行関係の仕事から転職することになりました。しかも、今まで患者として通うことすら苦手ともいえる歯科医院に勤めることになったの …
- 2023.02.15
- 50代, アラフィフ, シミ, シミケア, インナーシグナル リジュブネイトエキス,
まずい！ 他人からシミを認識されて…美肌を取り戻したい私が試してよかったこと 【体験談】
若いころは人からうらやましがられるほど色白で美肌だったのに、年とともにシミが出現。32歳のとき結婚と同時に都会から山の多い田舎に引っ越しし、標高が高いせ …
自分でできる！ 手荒れ改善、心まで癒やされるハンドマッサージとは【体験談】
地域の公民館活動の一環として「赤ちゃんとお母さんのためのサロン」というのがあります。それは赤ちゃんとママが集まって一緒に勉強したり遊んだりする活動ですが …
子どもと夫の関係がぎくしゃく…更年期を支えてくれる大きな存在はアラフォーで飼い始めた猫だった！
子どもの高校進学をきっかけに猫を飼い始めました。当時44歳で体と心の変化に戸惑い始めたころで不安でいっぱいでしたが、更年期の私にとって猫との暮らしが想像 …
私の症状は更年期？ すぐできるセルフチェックで更年期指数を確認しよう！【医師監修】
40代も半ばごろになると、それまでとは違う不調を感じやすくなりがちに。でも、「受診するまではつらくないから様子を見るか……」という人もいるでしょう。そこ …
イライラなど更年期症状を和らげたい！自分に合う漢方を見つける3つの方法【医師監修】
原因が特定できない40～50代の体調不良は、更年期症状としてまとめられやすいもの。婦人科を受診……とまではいかなくても体調を改善したいとき、思い付くのは …
- 2023.02.10
- 50代, おーちゃん, わが子が恋をしたとき, マンガ,
「無理をさせなくてよかった」娘の意思で決めた結果を受け止めて #わが子が恋をしたとき 33
3人のお子さんがいる、50代のおーちゃん。子どもたちが恋をしたときの母としての心境をマンガにしています。 一方的な恋人との別れと会社での人間関係などが重 …
「ごめん、ちょっと臭うかも…」友人から口臭を指摘され…口臭対策に使ってよかったモノ
50歳を過ぎたころに友人から「口臭うよ」と言われました。それ以来、話していても口臭が気になってしまって人の顔色をうかがうように……。そんなふうに私の悩み …
- 2023.02.09
- アラフィフ, グレイヘア, グレイヘアまでの移行期間, 50代, 白髪染め,
「白髪染めはやめた！」グレイヘアまでの白髪と黒髪が混在する移行期間の過ごし方【体験談】
これまで白髪染めを定期的にしてきたけれど、伸びてきた白髪にため息をつきながら染め続けるのが嫌になり、思い切ってやめることにしました。 「グレイヘア」とい …