「ふさぎ込む自分を変えたい」50歳からのフォークダンスで人生が劇的変化！気分も体も若返る！
ふさぎ込みがちな自分を変えたい！ 体に負担がかからず、お財布にやさしいものを探した私がたどり着いたのは、近所のカルチャーセンターのフォークダンス。50歳 …
50代 新着記事
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「シャワーを浴びたかのような汗が」更年期女性を襲うホットフラッシュの3つの乗り切り術【体験談】
40代は更年期の症状に悩まされることなく過ぎたので「私の更年期は軽い」と、高をくくっていた私。ところが50歳になって突如ホットフラッシュが始まり、それに …
「一歩も外に出たくない…！」ひきこもりを決め込むも…現実はそう甘くない！？ #五十路日和 124
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 アラフィフのおーちゃんは、仕事がお休みの日はとことん家にひき …
「すごっ！目も大きくなっている」定期的に実践したいむくみスッキリ習慣とは #アラフィフの日常 189
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は顔のむくみについてお届けします。 ★前の話 朝、鏡 …
「秋バテ！？」テレビで知った秋の体調不良。アラフィフが実感した意外な事実 #アラフィフの日常 188
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は秋バテについてお届けします。 ★前の話 テレビで初 …
「諦めない！」パソコン仕事20年、酷使した首・肩の凝りを癒やすセルフケア【体験談】
20年以上前に仕事でパソコンを使い始めてから、首と肩の凝りに悩むようになりました。いくら首や肩が痛いからといって仕事を辞めるわけにもいかないため、とりあ …
「親友と呼べるの？」30年来の友人から怒りのメール。加齢で関係が変化…すれ違う2人が出した答えは
私は、人生の折り返し地点を過ぎた55歳の主婦。30年以上もの付き合いがある親友がいます。しかし、なんとなく関係がうまくいかなくなってしまいました。なぜ？ …
「人間は節約！」こんなご時世だけど…娘や孫に何より大切にしてほしいものは #五十路日和 123
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 いつものスーパーにて、お米の高騰を目の当たりにしたアラフィフ …
「好きなことを仕事に！」副業から始めた在宅ワーク。アラフィフ主婦がつかんだ理想の働き方とは
私は、好きなことが仕事につながったらなんてすてき！とよく考えます。今の仕事に特別不満があるわけじゃない。でも、自分の好きな分野で仕事ができ、それで収入が …
「化粧水？美容液？」試供品の文字が読めない老眼アラフィフの知恵とは #アラフィフの日常 186
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は老眼のお助けテクについてお届けします。 ★前の話 …
週1回が月1回に…。50代夫婦の夜の生活が変化。妻が明かす夫婦生活のリアル
私たち夫婦は50代を迎え、夫婦生活に変化が訪れました。お互い日々の疲れがたまって、回数は減ってきました。そんな状況下で私が思うことは……。 ★関連記事： …
「ママ、わからないの？」息子の英検受験に触発され漢字検定にチャレンジ。勉強して気付いたことは
幼稚園の4年間をインターナショナルスクールで過ごした息子。小学校に上がってから英検に挑戦しています。5級、4級と合格し、3級を受験することになりましたが …