「2日目なのに頻繁に取り替えなくていいの?」友人の指摘で気付いた40代の生理の変化とは
目次 1. 経血量が減っている!? 2. 生理が1週間以上続くように 3. 自分の体が変化を受け入れて 4. まとめ 自分の体が変化を受け入れて そんな …
ウーマンカレンダー woman calendar
こんにちは、フカザワナオコです。
たまにありますね、こういう日。
なんだか不調で、でも不調の理由の心当たりがあり過ぎて、よくわからないという(涙)。
気圧だけが理由ではなくて、花粉に体が反応したとか、更年期も真っ最中だし、最近ちょっとバタバタしてて疲れもたまっていたことも考えられるし……。
そういったすべてがちょっとずつ積み重なって、その日のどんよりにつながってるのかなぁと。
やることがあるときはそうもいかないけれど、できれば無理せずに体を休めるのがベストだな、と思っています。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
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