二重顎になる原因に驚き！ 同じような年齢・体形でも「二重顎になる人」と「ならない人」の違いって？

二重顎をスッキリさせることはできる？

毎日使う枕を見直してみて

自分でできる二重顎対策はありますか。

「やっぱりまずは痩せることが先決です。あとは、高すぎる枕は首や肩の筋肉を引っぱり緊張させてしまうので枕なし、または低い枕を使うのも一案です。

柔らかい枕も首が安定せず、体がゆがんで血流が悪くなるといわれているので控えたほうが良いでしょう」（黒田先生）。

美容外科でケアはどんなものがあるのでしょうか。

「最近注目されているのは、ウルトラフォーマーMPT（最新ハイフ）による脂肪溶解です。超音波を当てるだけで脂肪が溶解し、余分な脂肪細胞は徐々に消化されて体外に排出されていきます。少ないダウンタイムで複数回の施術、痛みを感じにくいのが特徴です。

また、ヒアルロン酸注入でも二重顎は解消できます。特に、顎が小さい場合は、顎が足りない部分をヒアルロン酸で調整してあげると美しい顎のラインを作ることができます」（黒田先生）。

まとめ

枕が二重顎と関係しているということに驚き。枕なしは最初はハードルが高いかもしれませんが、まずは低いものに変えてみてはいかがでしょうか。スマホの見過ぎや姿勢の見直しも大切です。私もできることから始めてみたいと思います！

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※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

取材・文／mido（51歳）
ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。