「血圧が急上昇！？」更年期に急増する高血圧。女性ホルモンと生活習慣はどう影響する？【医師解説】
40代に受けた健康診断で初めての高血圧診断にびっくり……という経験はありませんか。「特に生活習慣が変わったというわけではないのになぜ？」と不思議に思う人 …
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。
更年期イラストレーターやましたともこでございます。
今をさかのぼること2年ほど前……（だったと思う。記憶に自信がないのですみません）。酸いも甘いも噛み分けていろいろな経験をした（と思っている）更年期真っ只中の私が、人生初めての「アレ」を経験しました。
仕事合間にリビングで温かいお茶をズズズとすすっていたときのことです。突然、上半身が暑くなり、普段汗をめったにかかない私が汗だくになっていたのです！
こ、これは……更年期の女性が経験するといううわさの「アレ」では……！？
あの〜アレ！ アレよアレ！
あの〜〜〜「ヒートテック！！！！！」
正しくは「ホットフラッシュ」というらしいのですが、年のせいか興味がないのかいまだに正しい名前が覚えられません（笑）。
このうわさのホットフラッシュ、2年前の春に1〜2週間程度続いたものの、その後、大丈夫になり、今年の秋までまったく音沙汰がありませんでした。今年の秋に再度、2週間程度経験したのですが、私の体には季節の変わり目に出やすいのかな？と勝手な推測をしています。
どうせ出るなら、凍えるように寒い冬に出て来てちょうだいな！と思っている今日このごろでございます。
