更年期っていつから？「更年期症状」と「更年期障害」はどう違うの？【更年期の基礎知識1】
誰にでも訪れる更年期。しかし、具体的に更年期の症状がどんなものかを把握しているという方は意外と少なく、どんな症状が訪れるのかと不安に感じているという方も …
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。
更年期イラストレーターやましたともこでございます。
今をさかのぼること2年ほど前……（だったと思う。記憶に自信がないのですみません）。酸いも甘いも噛み分けていろいろな経験をした（と思っている）更年期真っ只中の私が、人生初めての「アレ」を経験しました。
仕事合間にリビングで温かいお茶をズズズとすすっていたときのことです。突然、上半身が暑くなり、普段汗をめったにかかない私が汗だくになっていたのです！
こ、これは……更年期の女性が経験するといううわさの「アレ」では……！？
あの〜アレ！ アレよアレ！
あの〜〜〜「ヒートテック！！！！！」
正しくは「ホットフラッシュ」というらしいのですが、年のせいか興味がないのかいまだに正しい名前が覚えられません（笑）。
このうわさのホットフラッシュ、2年前の春に1〜2週間程度続いたものの、その後、大丈夫になり、今年の秋までまったく音沙汰がありませんでした。今年の秋に再度、2週間程度経験したのですが、私の体には季節の変わり目に出やすいのかな？と勝手な推測をしています。
どうせ出るなら、凍えるように寒い冬に出て来てちょうだいな！と思っている今日このごろでございます。
