お金と時間は最小限！ちょっとした工夫で想像以上に満足できる「おうちバスタイム」【体験談】
子どもが手を離れ50歳直前になった今、もっと自分を大切にして質の高い生活をしたいと思うように。そこで、今までは何も考えずにお風呂に入り「気持ち良いな～」 …
生きがい・趣味の話 連載一覧
子どもと夫の関係がぎくしゃく…更年期を支えてくれる大きな存在はアラフォーで飼い始めた猫だった！
子どもの高校進学をきっかけに猫を飼い始めました。当時44歳で体と心の変化に戸惑い始めたころで不安でいっぱいでしたが、更年期の私にとって猫との暮らしが想像 …
驚くほど癒やされた！ 子育てを卒業後、憧れの花に囲まれた生活を始めてみた【体験談】
子育てを卒業した私は質の高いゆとりある生活を送りたいと思い、身の回りの整理をはじめ今までの生活を少しずつ変えることに。そして、花とは無縁だった生活をして …
最大の問題は記憶力！英検を受験する子どもに触発され、50歳で漢字検定に挑戦！【体験談】
幼稚園の4年間をインターナショナルスクールで過ごした息子。小学校に上がってから、英検に挑戦しています。5級、4級と合格し、3級を受験することになりました …
「私はおばさんだから」年齢を諦めずイケてるおばさんになるために実践していること【体験談】
50歳を過ぎたころから、更年期により落ち込むことが増え、何ごとにもやる気や気力が薄れていきました。「私はおばさんだから」と自分に壁を作り、新しいことへの …
「自分の年齢わかってる？」フラダンスに没頭した私の第2の人生！ しかし息子からは大不評！？
息子たちが成人し、夫と2人だけの時間には何か物足りなさを感じていた50代前半の私。ある日、地元のイベントで見たフラダンスに惹かれ、フラダンス教室に入会し …
「考えるだけで幸せ」推し活に目覚めたら、アラフィフの生活がキラキラ輝き始めた！【体験談】
好きなキャラクターや芸能人を「推し」と呼び、応援する活動＝推し活。アラフィフの私の周りにも、昔からジャニーズや宝塚に無償の愛を捧げる友だちがいました。彼 …
楽しくワクワクしながら年を取る！目標とする50代になるためにしていること3つ【体験談】
他人の評価ばかりを気にして行動を自ら制限していた20代。そこで30代からは「やり残したことをやってみようキャンペーン！」をひそかに実行してきました。41 …
息子の独立で喪失感…ぽっかり空いた心の穴を埋めてくれたものとは【体験談】
一人息子が独立したことで喪失感を覚えるようになっていたとき、友人からあるアルバイトを紹介されました。そのアルバイトは私の生きがいに。仕事の依頼も増え、ま …
お金と時間をかける価値あり！40代から始めて大ハマりした私の習い事3選【体験談】
英会話にクラシックギター、ジャズボーカル、カラーコーディネーター、アロマテラピー。大人になってから始めた習い事は数あれど、どれも長続きしなかった20代か …
夫の出張中がチャンス！出張日はストレス解消日に決定。私の密かな楽しみとは…
夫は仕事の関係で1カ月に1度、出張があります。息子と同居していたころは、夫の出張日でも特に日常と変わらない生活をしていましたが、息子が独立してからは寂し …
「リストラがきっかけ！」パートナーなし・子なし・持ち家なし！50代独身女子の田舎暮らし術
50歳を過ぎたころから、老後に不安を覚えるようになりました。私の場合、人生のパートナーなし、子どもなし、持ち家なしの、ないないづくしの人生。いつまでも元 …