カフェインやアルコールは逆効果！？更年期に起こりがちな感情の起伏とじょうずに付き合う方法【医師解説】
理由もなく涙が出たり、ささいなことでイライラしたり……。そんな感情の起伏に悩まされているのなら、それは更年期うつのサインかもしれません。では、更年期の感 …
40代 新着記事
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「悪臭は一体どこから？」「コバエまで湧いて…」寝室や通勤電車で突然襲った強烈なにおいの正体は
夏は特に悩まされる“におい”問題。今回は、押し入れやバッグ、寝室など、思わぬ場所から発生した衝撃の異臭体験を3つ紹介します。 ★関連記事：「臭すぎ…」1 …
「白髪染めで髪がバサバサ…」美容師に相談して変わった白髪ケアの方法とは【体験談】
美容院で白髪染めをしてもらっていた私。しかし、日がたつにつれて髪が赤くバサバサになるのが悩みでした。美容院に相談したところ、おすすめされたのがヘナによる …
「なんだか胸元がスカスカ」40代でVネックが似合わなくなってきた私が始めた対策とは【体験談】
30代後半から気になり始めていた胸の垂れ。授乳のせいでしぼんで垂れてしまったのだなと、半ば諦めていました。だから、育児に追われているのを良いことにほった …
美容師「エクステが原因ですよ」ブリーチで髪がまさかの半分に。理不尽オーナーに言い返した私のひと言
今まで美容院選びで何度も失敗を重ねてきた私。そのたびに悔しい思いと新たな発見がありました。そんな私のリアルな体験談をお届けします。 ★関連記事：美容師の …
40歳で白髪が一気に増加！白髪を受け入れられなかった私が「悪くないかな」と思えたワケ【体験談】
30代までは髪の悩みなんてなかった私。しかし、生活環境が変わりストレスのかかる日々が続いていた40歳を過ぎたころ、一気に増殖したものがあります。それは、 …
「マジかよ…」行為直前に職質！？ペット乱入！？営み中の思わず笑う珍ハプニング集
良い雰囲気の最中に、思わぬハプニングが発生することも。今回は、行為中やその直前に訪れた「笑えるけれど、ちょっと残念」なエピソードを、リアルな体験談ととも …
48歳で生理がピタリと止まった「もう閉経！？」生理が5カ月後に再開した意外なワケは
46歳を過ぎたころから経血量が減ってきました。面倒くささがなくなった一方で、寂しさもありました。自分なりに温活したり食事に気を付けたりしていましたが、4 …
「仕事の欠勤が増え、家庭内もギクシャク…」イライラと疲労感に悩む41歳。婦人科で告げられたのは
更年期と思われる症状が現れ、日々の感情の起伏の波や疲労感に悩まされていました。状況を改善するためにおこなったことは、現状の自分を振り返り、悪習慣の改善と …
父「俺の遺骨は海にまいてくれ。お墓はいらん」両親が始めた終活に娘の本音は
40歳の私は、夫と2人の子どもと4人で暮らしています。私の両親は車で2時間のところに住んでおり、年に4〜5回遊びに行く程度です。両親は70歳手前で年金暮 …
「口元に線が？」40代が気付いたほうれい線。お金をかけず対策してみた【体験談】
ふと鏡に映った顔を見たとき、これは何？ 口の両端近くにうっすら線のようなものが……。「もしや、ほうれい線！？」と鏡を見てハッと驚いてしまいました。口元周 …
「何かにつかまらないと立っていられない」仕事と家事に追われる40代に下された意外な診断は
ある日突然、何かにつかまらないと立っていられないほど体に力が入らなくなり、内科を受診しました。医師からの診断を受け、薬が処方されました。自分の生活を見直 …