肌の浸透を高める！？ 角質層まで潤いを届けるスキンケアグッズを発見！【体験談】
秋冬は空気が乾燥するので、私にとってしっかりと肌の保湿をすることがとても大切。45歳を過ぎたころからは、乾燥する季節になると肌の保湿をしてもすぐに乾いて …
40代 新着記事
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すっぴんでもメイク顔！ まつげが短い、量が少ない、奥二重の40代の私でも目がぱっちりしたのは
奥二重の目に、短くて量も少ないまつげの私。まつげは奥二重の中に隠れてしまいそうなほど存在感がなく……。その後も、まつげに関してはさまざまなグッズを試して …
体ぽかぽか＆便通も◎！産後の冷えによもぎ蒸しの進化版「ハグスチーム」を試してみた！【体験談】
私は40代に入ってから初めての出産を経験。産前は体を冷やさないように、妊娠線ができないようになどかなり体のケアを頑張りましたが、産後、自分のことは後回し …
アンダーヘアに白髪発見！ 対処法は？ VIO脱毛のリミットは白髪が生える前ってホント？【医師監修】
頭髪に白髪がちらほら見え始める40代。一方、アンダーヘアも場所は違えど同じ毛髪。バスタイムにデリケートゾーンを洗っているとき、白髪を見つけて軽いショック …
「マスクしていても苦しくない」は酸素不足の状態！？ 更年期症状を改善する呼吸法とは【医師監修】
長時間マスクを着けていてもまったく息苦しくないということはありませんか。そんな人は無意識に呼吸が浅くなっている可能性があると産婦人科医の駒形依子先生は指 …
じわじわ増える体重！40代にぴったりなストレス発散＆便秘解消になった健康的なダイエットとは
20代後半に10kgのダイエットに成功した経験があり、痩せることはそんなに難しくないと思っていました。ここ最近下腹部に余計な脂肪がつき、体形崩れが気にな …
- 2023.03.07
- 40代, アラフォー, ヒップアップ, 垂れじり, 30日間フィットネスチャレンジ,
想像以上に垂れたおしりに驚き！ 一念発起して1カ月でヒップが上がってきた方法とは【体験談】
ヒップラインが下がるのは仕方ないと諦めていた40歳。ネットで「ピーマン尻」という言葉を知った私は、改めて自分のおしりを鏡で確認してみました。そこにあった …
「眠れなくてつらい」不眠に悩んだ41歳が「21時就寝生活」に挑戦した結果、どうなった？【体験談】
40歳を過ぎたころから不眠になった私。疲れているはずなのに、夜明けまで寝付けない日も。「眠れないことがこんなに苦しいなんて……」と毎日夜が来ることにプレ …
「縮毛矯正は何歳まで？」「白髪染めと矯正は同時にできる？」美容師さんに相談してみた！【体験談】
生まれつきのクセ毛で、10代のころから何度もストレートパーマや縮毛矯正をかけてきた私。40代になってからは髪の質や量が変化し、縮毛矯正をかけると髪のボリ …
テレワーク中の夫にストレスMAX！でも私が変われば夫も変わった。家事分担ができるようになったのは
2020年春、わが家の生活は一変しました。きっかけは、緊急事態宣言による夫のテレワーク生活。家庭が夫の職場になりました。常に夫がいる息苦しさを感じつつも …
- 2023.03.04
- 40代, マンガ, オムニウッチー, 10歳下の彼と付き合った話,
「男を見る目がない」会ったばかりの母のことを彼に悪く言われて号泣 #10歳下の彼と付き合った話 12
雑貨店の店長を務めるオムニウッチーさんがつづる、自身が経験した恋愛マンガ。 34歳のときに転職し、そこで出会った10歳下の男性・高倉健と付き合い始めたオ …
「閉経したのに大量のおりものが出る！？」どうして？ 考えられる病気とは？【医師監修】
更年期後半になると、若いころと比べておりものの量が減ったと感じている人もいるでしょう。下着の汚れが気になる人は「この分だと閉経したら血もおりものも出なく …