「腹の肉厚に負ける着圧レギンス…」それでも夜中の間食はやめられない #五十路日和 1
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 夜中に食べる菓子パンの背徳感を抱きつつ、ついつい口にしてしま …
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インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。
夜中に食べる菓子パンの背徳感を抱きつつ、ついつい口にしてしまうアラフィフのおーちゃん。しかし、当然ながらそのツケは回ってくるもので……。
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夜中の間食が日常になったことで、とうとうボトムスが入らなくなるという事件が発生。このままではダメだ! と焦ったおーちゃんは、着圧レギンスを購入! これで一件落着と安心しきっていました。
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