ウーマンカレンダー woman calendar
こんにちは、ビールとキャンプが大好きな40代、中村こてつです。
今、体重が過去最高に近づいています……。
今までは何とか若さでハリを保っていたお肉も、膨らむ上に重力に負けてきますね。
私は帝王切開で横切りだったのですが、その手術痕の位置で一旦おなかがへこみ、横から見るとものすごく格好悪いシルエットに（涙）。
そのうち、とにかく明るい安村さんみたいなおなかになってしまうのだろうか……。
横切りで帝王切開された方、私のようになっていたりしますか？
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
★関連記事：＜アラフォーマンガ＞「誰だっけ？？」年のせいで脳が老化！？ 有名人の名前が全然出てこなくて…
あなたの体験談も教えて！ 抽選でギフト券進呈
忙しい毎日に疲れて、ついつい階段も使わなくなっていた44歳の私。ある日、撮られた1枚の後ろ姿の全身写真を見てびっくり。おしりがバッチリ垂れている！ くっきりパンツライン...
続きを読む
ダイエット中でも、友だちとの付き合いや気分転換にお酒を飲みたくなることはあるでしょう。我慢は長続きしませんし、楽しい時間や気分転換はプレ更年期、更年期世代にはダイエットよりも大切か...
続きを読む
若いころから太めの割に胸は貧弱、ずんどうでO脚。中でも一番の悩みは、垂れたおしりでした。おしりに適度なボリュームがないと、ボトムスをきれいにはきこなせません。スタイルの良い人に憧れ...
続きを読む
体形の中でも特に気になるのがぽっこりしたおなか。地道に腹筋を続けてはいますが、なかなかぺたんこのおなかにはなりません。そんなおなかにSIXPADを使うとどうなるのか？ おなかがすっ...
続きを読む
40歳を迎えたころ、以前はすんなりはけていたデニムのパンツがきつく感じるように。体重は変わってないけれど、おしりの部分に何か違和感。ふと鏡に映った自分の後ろ姿を見て、あれ？ おしり...
続きを読む目次 1. 若いころから痩せてはリバウンドの連続 2. 夕飯だけ炭水化物を抜いてみた 3. 夫が2週間でマイナス5kg！ 4. まとめ 夫が2週間でマ …
目次 1. 一念発起！のきっかけは… 2. そもそもおしりはなんで垂れるの？ 3. 地味に続けた筋トレ、その結果！ 4. まとめ 地味に続けた筋トレ、そ …
目次 1. 40代で脂肪の付き方が変わってきた！ 2. 試してみて感じた使い心地と成果 3. むくみが取れても減らない膝上のお肉 4. まとめ むくみが …
目次 1. ダイエット生活で原因不明の腹痛に！ 2. アレルギー検査で以外な事実が判明！ 3. プロテインを飲むことをやめると… 4. まとめ プロテイ …
目次 1. 去年のパンツが…入らない！ 2. 激しい運動はもう無理！ 3. ストレッチでしなやかな体を目指す 4. まとめ ストレッチでしなやかな体を目 …
目次 1. 40代女性のホルモン変化の基礎知識 2. エストロゲン減少と体型変化の関係 2.1. 体につく場所で分かれる脂肪 2.2. 筋肉量も体型維持 …
目次 1. いろいろなダイエットを試してみたけれど 2. 天候にも左右されず自宅でできるヨガに挑戦 3. 人の言葉に勇気をもらい頑張れた 4. まとめ …
目次 1. アラフィフのダイエットは持続化が成功の鍵 2. アプリを使って隙間時間に食事を記録 3. 乗るだけでOK！スマホ連動体重計 4. まとめ 乗 …
