- 2023.06.22
- アラフォー, 良性発作性頭位めまい症,
朝、起きようと目を開けると視界がグルグル…突然私の身を襲っためまいの正体とは
なかなか寝付けず寝不足で起きたある日の朝、目を開けた瞬間、無重力状態に放り込まれたかのようなめまいに襲われました。起き上がることすらできず、目を少しでも …
体験談 新着記事
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突然起こるめまいと耳鳴りが悪化。婦人科で告げられたのは、思いも寄らないことだった！【体験談】
40代後半に突然感じ始めためまいと耳鳴り。時には立っていられなくなるほどひどく、物につかまったりしゃがみこんだりすることが多くなりました。頻繁に起きるよ …
「突然、顔にくっきりほうれい線が！」 必死に抵抗した私のほうれい線対策とは【体験談】
30代後半から徐々に目立ち始めたほうれい線。顔にくっきりと刻まれたほうれい線は老け見えの原因になるので、少しでも薄く目立たないようにしたいと日々考えてい …
「どんどん髪が薄くなる…」加齢による抜け毛対策にやってよかった3つのこと【体験談】
「若いころに比べて抜け毛が増えて薄くなった……」と感じるように。元々細くて量も少ない髪でしたが30代後半からさらに髪が細くなり、40代になると目に見えて …
産後、腰痛が悪化。どうにかしたい一心で始めたズボラな私のセルフケア
4人の子どもがいる私ですが、妊娠、出産、育児に追われ、ダイエットを試みるも断念。なかなか自分の体のメンテナンスをすることができませんでした。4人目を39 …
6カ月でおしりができた！ 家事の合間にラクラクできる「ながら運動」で垂れじりが上がった方法
スキニーパンツが好きな私。大学生のころから20年もスキニーパンツをはき続けています。あるとき、鏡で自分の横からの姿を見てショックを受けました。本来、丸く …
「まぶた重くない？」ハードコンタクトの使用とパソコン作業で酷使した目に下されたまさかの診断とは
コロナ禍でのマスク生活で、今がチャンスとシミ取りのレーザーを受けようと皮膚科へ駆け込んだところ、まさかの診断を受けてしまいました。何となくの自覚はありま …
顔のむくみとくすみに驚がく！ アラフィフでスキンケアとメイクをリニューアルしてみた結果は
40歳で次男を出産し、高齢育児をしています。現在次男が通っている幼稚園で保護者と園児の集合写真を撮ったところ、自分の顔がくすんでむくみ、四角く見えること …
「いくつになっても新しいことは始められる！」52歳でベビーシッターの仕事をスタートしてみたら
ライターの仕事量がなかなか安定しないこともあり、何か新しいことを始めようかなと考えたとき、ふと目に入ったチラシがベビーシッター募集でした。保育士の資格が …
- 2023.06.19
- 40代のファッション, 40代, 見た目の若返り,
髪のツヤがなくなり顔つきも変わった私。思い描いていた自分とはかけ離れているものの
163cm、51㎏、骨格診断ではナチュラルだと診断された私。骨が目立ち、ふくよかな体形ではないのでショートヘアにしてからモノトーンの服を着ると、ぱっと見 …
体がむくみ顔もパンパンに腫れ、ろれつが回らなくなった私が発症した病気は【体験談】
骨折も手術などで入院した経験もない私。休息を取れば少し無理をしてもすぐに復活していました。そんな私も更年期に入ると、加齢とともに甲状腺の病気に。さらに母 …
「胃腸が重い…」若いころのままの食事ではダメ！ アラフィフが挑んだ食事改善法【体験談】
実年齢はアラフィフですが、気持ちは永遠の30代なので、揚げ物が好きという食の好みや生活スタイルは若いころと変わらないまま。でも体は正直なようで、40代半 …