家中の整理整頓で心も体もスッキリ！ やる気スイッチが入り新しいことへの挑戦心も！
衣替えをすると、中学生になった息子の成長具合が半端なく、着られなくなった服が出るわ出るわで、いつも以上の古着の処分量となりました。その量の多さにおもしろ …
体験談 新着記事
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ホットフラッシュ、頭痛、イライラ…つらい更年期症状に！産婦人科医が教える「おまたカイロ」の使い方
「おまたカイロ」という言葉、聞いたことはありますか？ これは、産婦人科医の駒形依子先生の発案による、「使い捨てミニカイロを股間に当てて下半身の冷えを緩和 …
「うちの会社の美顔器を使うと…」まさかの押し売り！？ ふとしたきっかけで親戚付き合いに悩まされ
私には長年美容サロンに勤めている義姉がいます。私も年齢と共に肌の悩みは増える一方なので、会えば世間話程度に改善策などを相談していました。しかし、日を重ね …
保湿剤を塗ってもすぐにカサカサに！ 保温性の高いシルクのインナーを着用してみた結果
もともと乾燥肌でしたが、40歳を過ると以前にも増して、乾燥やかゆみが気になるようになりました。下着の肩ひもやゴムで締め付けられ、肌に当たる部分のかゆみが …
女性の薄毛対策って何が良い？ 実際に試して効果を実感したおすすめの方法4選【医師監修】
40歳を過ぎたあたりから身に迫ってくるのが外見の「老い」。中でも、深刻な悩みの一つが薄毛や抜け毛。髪の毛を洗ったときに以前に比べて髪の毛の抜ける量が増え …
- 2023.05.01
- 40代, 40代のファッション, 自分に似合う服,
「老けたね」弟からのひと言にショック！ そんな私が見つけた40代からのファッションスタイル
実家に帰って久しぶりに再会した弟から「老けたね」と言われ、ショックを受けた私。鏡に映った42歳の自分の姿を見てがく然としました。そんな出来事がきっかけで …
更年期障害のホットフラッシュ対策「4選」！ 身近なものでうまく乗り切る方法とは【体験談】
49歳の私が一番ストレスを感じているのは、更年期症状・更年期障害の代表的な症状といわれている「ホットフラッシュ」。他人から見てハッキリとわかる症状なので …
トラブルの連続で不安なことも…インドネシア人との触れ合いから学んだ心の余裕やたくましさ【体験談】
人口約2.73億人のインドネシアには、300以上もの異なる民族が暮らしているそうです。2018年から約2年半の間、私たち家族は夫の転勤によりインドネシア …
パサパサだった髪にツヤが戻った！ 育児や家事に忙しくてもできた超簡単な方法とは
37歳、40歳と2人の子どもを出産し、抜け毛などの髪の悩みが始まりました。さらに40代に入り、髪のツヤがないことにも悩み始めるように。ヘアケア製品をあれ …
映え写真を撮ろうとしたら椅子の上から転倒！ 頭を強打してしまい、危うく病院送りに
私は、元々スマホで写真を撮ることがじょうずではありません。娘の「下手！」というひと言をきっかけに、いわゆる「映え写真」というすてきな写真を撮ろうと決意し …
- 2023.04.29
- 頭皮マッサージ, 頭皮の血行促進, 頭皮の悩み, 頭皮ケア, TANGLE TEEZER,
「抜け毛ごっそり、頭皮ベタベタ」更年期でも諦めない！頭皮ケアのためにおこなったこと【体験談】
長女を出産後、髪の毛がごっそり抜けて落ち込んだ経験が。そのときは出産によるもので心配ないと母親に言われ、実際に数年かけて元に戻りました。それが最近、当時 …
染めるほどツヤがアップ＆髪しっとり！ セルフでもできる「ヘナ染め」に変えて正解！【体験談】
美容院でヘアカラーをしてもらい、白髪を染めていた私。しかし、ヘアカラーだと日がたつにつれて髪が赤くバサバサになるのが悩みでした。美容院に相談したところ、 …