子連れ韓国旅行へ！便利なシステムを活用して旅行が満喫できた方法は？【体験談】
新型コロナの影響で海外旅行へ行けない日々が続いていましたが、わが家もようやく海外旅行を解禁！ 独身時代から出産するまでよく行っており、慣れ親しんでいる韓 …
アラフィフ 新着記事
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これが更年期！？冷え性だった私にまさかの「ほてり」が！汗が止まらないように【体験談】
更年期に入る前は、冷房が苦手でアイスさえ食べきれないほど冷え症だった私。それが40代後半に入り、暑くて眠れない、冷房温度を下げる毎日が来るなんて……。更 …
急に足がつる頻度が増えた！いつ足がつるのかわからないヒヤヒヤの毎日から卒業した方法とは【体験談】
私は20代後半まで「足がつる」という経験をしたことがありませんでした。マンガなどで見る“足がつって走れない” “足がつって溺れそうになる”といったシーン …
歩くたび膝が痛むように。ただの関節痛だと思ったら思わぬ診断が！【体験談】
53歳で田舎に移住してから車での移動が増えたため、体重が6カ月で7kg増。急激に太ったのが原因か、歩くたびに膝の痛みを感じるようになりました。最初はただ …
「ゴホゴホ」せきが1カ月以上も止まらない！受診してわかった原因に驚がく！【体験談】
40歳を過ぎたころ、1カ月以上にわたってせきが止まらなくなったことがありました。コホコホという小さなせきではなく、周りに不安を与えるような大きなせきです …
甘く見ていた更年期症状。子宮筋腫治療後に表れたひどい更年期症状が緩和したきっかけは
45歳のときに子宮筋腫で子宮と卵巣を全摘出した私。このことにより、生理がなくなったことへの喜びも一転、その後に待ち受けていたのは過酷な更年期症状でした。 …
「置いてあったから食べた」作り置きも子どものごはんも食べる！わが家の食い尽くし系夫の実態
最近話題になっている”食い尽くし系夫”。夫もその要素があり、ネットなどで関連記事を読んでいると、まるで夫のことを書いてあるような記事だったので食い入るよ …
派遣先の頼れるやさしい先輩→徐々に本性が露呈。実は粘着体質の面倒な人で【体験談】
出産後、専業主婦をしていましたが、子育てが少し落ち着いたため、派遣社員として仕事に復帰することになりました。希望条件にぴったりの派遣先で、仕事を教えてく …
仕事のミスが頻繁、家族関係も悪化…46歳で体力の衰えを実感！年齢にあった生き方のため手放したこと
子どもたちも少しずつ巣立ち、これからは自分の時間が増えることから「これからは自分のために働けるね」と周りから言われてきました。しかし、実際に子どもが巣立 …
「完全になめられてしまう」声を掛けられやすい「いい人顔」の悩みを解決した思わぬ方法とは
昔から他人から道を聞かれたり、声を掛けられたり、用事を頼まれたりすることが多く、”いい人そうに見える”が悩みの種でもあった自分。子どもが生まれ、”いい人 …
50代で老化が顕著に…未来のキレイのために、楽しくエイジングと楽しく向き合う方法【体験談】
年齢とともに避けては通れないのが「老化」。50代に突入してから、フェイスラインのたるみ、ボディラインのぶよつき、体力の低下、記憶力の低下など、数え上げた …
アラフィフの免疫力低下を実感。まさか口内炎でこんなに苦しむなんて！【体験談】
先日、約20年ぶりに舌の裏側に強烈な口内炎ができました。若いころなら何もしなくても2～3日あればずいぶん症状が軽くなっていましたが、アラフィフになった今 …